养胃吃什么面比较好 养胃喝什么？

养胃吃什么面比较好

养胃喝什么？

养胃喝什么？

胃不好的话可能会引起恶心、反酸、胃部不适等症状，一般临床上所见到的胃炎、溃疡病等都会出现这些症状，因此平时要注意养胃，养胃的食物水果等是比较多的，比较容易被大众接受的有红茶，其中中含有茶多酚，可以起到养胃的功效，还有小米粥、面条之类的食物也是可以的。

喝粥、吃面，到底是养胃还是伤胃？

谢邀。
针对不同人群和不同的胃部状况，食用粥和面的效果会有所不同，很有讲究。粥和面都是好消化的食物，可健脾养胃，但如果吃得不对，也有可能伤胃。
粥和面都易消化，养脾胃粥，是米经过高温糊化，淀粉粒彻底崩解，米粒和水融为一体而成。从消化角度看，粥不需要胃再做太多揉碎的工作，可以直接变成食糜，淀粉酶可充分作用于它，不需要咀嚼，入口即化，非常容易吸收，所以能调养肠胃。
面条经过细切水煮，也可以被很好的消化吸收，对脾胃虚弱者有保健作用。且中医认为，小麦面能补虚实人肤体，厚肠胃，强力气。
不同人群吃粥面，有的养胃，有的伤身对于健康人而言，偶尔胃受凉或吃坏了造成胃不舒服，可以选择喝粥或吃面，它们能使你获得营养和能量，但又不至于使胃过于劳累。
对于患有萎缩性胃炎的人，由于胃酸分泌不足，吃粥有助于促进胃酸分泌，促进食物消化，有益养胃。
对于患有反流性食管炎的人，则不适宜喝粥，喝粥会使胃酸分泌大幅增加，加重病情，而应适量吃面来调理。
对于胃溃疡或浅表性胃炎患者而言，不宜过多喝粥，因为喝粥会刺激胃酸增多，导致溃疡面受到刺激，而应吃些面或苏打饼干调理；也可在熬粥时放些小苏打（碱）。
对于胃酸分泌过多的人来说，也同样要少喝大米粥，但可以适量喝点小米粥，一般应多吃面食，有助于减少胃病发作几率。
对于老年人和幼儿，软烂的粥面也是理想选择。前者肠胃功能衰退，后者肠胃系统还没发育好，都适宜吃这些好消化的食物。
对于糖尿病人而言，软烂的粥面会使血糖迅速升高，不宜多吃，或者改吃杂粮粥面；糖尿病人在肠胃不适时，可以喝些面片汤或烂面条，尽量少喝粥，或者加一些蔬菜，以抵御血糖升高。