小腿抽筋疼痛要警惕四种病
小腿抽筋是大病征兆？
小腿抽筋是大病征兆？
你好， 腿抽筋学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍。引起腿抽筋的原因很多，常见的有缺钙、下肢缺血性疾病（例如：下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎及糖尿病足等）、腰椎间盘突出症、脊柱退行性病变等都可以引起下肢肌肉痉挛。其他方面寒冷刺激、出汗过多或剧烈运动、游泳、登山等也可引起小腿抽筋。总之，小腿抽筋的原因是多方面的，偶尔发作无需紧张，但如果经常发作，且持续时间比较长，则应考虑是否患有其他疾病了。
因此腿抽筋别盲目补钙，尤其是中老年人，伴有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋等症状时，应该想到是否有下肢动脉狭窄或闭塞了，应尽快到医院周围血管病科就诊检查。
小腿又酸又疼还老是抽筋是什么情况？
问这问题的人，一般是中老年人，而中老年人出现这种问题一般都是缺钙引起的。中老年人都有一定的生活经验，如果特殊原因造成的，就会直接去医院了！而缺钙引起的疼痛又不是那么特别明显，但具体又说不出来怎么样的疼痛。刚开始抽筋可能回随着腿的劳累程度，天气冷腿受凉原因等，会偶尔抽筋，但随着缺钙越来越严重，就会经常抽筋，特别是在夜里睡觉时，突然抽筋，疼的觉也睡不了！抽筋厉害的，会抽的筋都肿起来！又或者浑身如蚂蚁、小虫咬一般的疼痛，无法入睡！
中国人普遍缺钙，特别是到了中老年人这个阶段尤为明显！主要是因为国人的饮食结构营养不均衡引起的。年轻时不重视，都为生活忙碌，绝大多数人都不可能达到专家那样的饮食建议食谱，及时的休息、锻炼等，即使有也是偶尔！年轻时缺钙不严重，所以体验不到缺钙的痛苦！
到老了，就会出现严重缺钙造成痛苦，虽说调整饮食结构有一定的作用，如：多喝些牛奶，吃些高钙易吸收的食物，经常晒晒太阳等等，但基本上无济于事了。这时想光靠饮食补钙基本上达不到多大的效果。因为生理机能都有所退化，从食物中吸收不了能够满足身体所需的钙离子了！
这时就需要靠钙剂补充剂，来补充身体所需要的钙，如何选择一款好的钙剂也是补钙的关键。易吸收，补钙快，没有副作用。这样的钙才是中老年人急需寻找的。
这种情况如果不是走路多导致的，那就要考虑缺钙这个必须要引起重视。缺钙前期引起腿抽筋，后期可能骨质疏松，股骨头坏死都有可能。如果你经常出汗或者有服用激素药的经历，建议去医院做检查！
可能是缺钙，试着多吃红肉，月余就好。
这个问题太抽象，不同年龄段它的发生原因不一样，建议找专业医生看一看为佳。