怎么改掉消极状态
自己处于迷茫低落期，没有目标，每天浑浑噩噩，怎么办？如何调整？
自己处于迷茫低落期，没有目标，每天浑浑噩噩，怎么办？如何调整？
我曾经有一段时间也试过这样，关键是找不准目标，无法给自己定位。后来克服了，给你点建议:
1、想想自己现在有什么困难，是缺钱？还是缺物？还是缺工作？还是缺女朋友？
2、问问自己想要什么？！
3、根据自己想要的定个小小的目标，然后去实现它。
当然，还有一些是很茫然的，都不知道自己想要啥。那么最好的办法就是锻炼身体和看书，摈弃无异议的熬夜、酒局、游戏，开始给自己定个目标锻炼身体和看书。
首先，锻炼身体从最简单的开始，每天坚持跑步半个小时到一个小时，慢跑，在跑步过程中你会思考很多东西，坚持下去，你会发现，身体会有很大的改善，目标会慢慢清晰。坚持一个月你能找到目标，坚持三个月你会发现其实这个目标实现它并不难，坚持半年没有你实现不了的目标，因为你已经培养成了非常好的自律，在强大的自律面前，是没有困难可以阻挡的。
其次是坚持读书。每天半小时到两小时，自己调整，不要看小说、低俗类书籍，知识量的增加会改变你的思考方式，思路逐渐清晰，思想认识上到新的高度。坚持每天都做到，和锻炼身体一样，你会发现蜕变后优秀的你！
感觉现在整个人满满的负能量，怎么调整？
我觉得这种状况的你真的很不好。
我认为你的负面情绪从工作上来的，一层不变，枯燥无味的工作。其实你想过没有，多少人在羡慕你有这样稳定轻松上手的工作？你先要去学会爱这行工作。干一行耍爱一行。
再想我选择这工作的初衷是什么？是工资高，稳定？还是因为专业对口？是不想稳定的工作，想有竞争有挑战的工作吗？
你想清楚了，这工作确实你提不起兴趣，不适你，你跳槽啊？现在的蓝天任你飞翔。
我的女儿大你一两岁。当时我说要她进国企，她回了我一句话:国企是留给老人的，太安逸稳定了，工资低，福利好。我不，我耍进私企，工资高，有挑战性。
她不听我的，进了私企。她也时常跟我诉苦:这段时间我压力太大，我们单位又要裁员，我天天加班。別人长工资我怎么没涨，我的努力怎么没看见，不公平。我的大意犯了一个小错误，可是对单位造成很大影响，我会吓死，上层领导好多人来我办公室围着我，然后我在电脑修改我的错误，幸亏我领导发现的早，我对工作再不敢大意了。
这样的工作又是你确定要的吗？
做为我们上年纪的人来说，我希望我女儿做稳定轻松上手的工作。天下不掉陷片，也没有免费的午餐。工资高一点的工作，它的压力，劳动强度，责任就大。
你做稳定的工作，空闲做自己喜欢的写作爱好不是很好吗？如果否定，乘年轻，大胆跳槽，何必浪费青春！