如何克服一个人在家睡觉的恐惧
独自走夜路老感觉身后有人跟着，关灯睡觉老感觉房间有人，有相似经历的吗？
独自走夜路老感觉身后有人跟着，关灯睡觉老感觉房间有人，有相似经历的吗？
年轻时曾经也走过夜路，那时候什么鬼啊怪的都不信，所以稍稍壮下胆就走回家了，还是大雪天。反倒是路上行人稀少，安全到家。
还是二十年前，也曾有段时间一个人住，自从做了个梦，梦里很高的墙倒了，把我震醒了。从此以后总觉得屋里有人，吓死我了。后来有的说，墙倒亲，树倒林。也有的说女孩子煞气低。
总之，信者有，不信者无。
闭上眼睛就莫名的害怕是什么原因？
谢谢悟空老师邀请:
老师的问题让我惊讶，难道是受了什么刺激和恐吓？
为什么会有这种情况发生？
为什么不多写一点，让我可以知道这是怎么发生的，怎么这么恐惧？
由于压力过大，社会环境对自已不利，或被人恐吓都能产生这种心理，你可以换个环境，把现在所有的事情都放下，出去玩玩，看看心理医生，调整一下情绪。
你一定睡眠不好，人际关系不好，压力大，有焦虑症，只有药物治疗和心理治疗才能慢慢好转。
当今社会，压力太大会让人产生焦虑心理，适当放松一下自己，是最好的选择。
图片一二四来自网络。
图片三本人原创。