菊花茶是煮的好还是泡的好
菊花和什么一起泡水喝最好？
菊花和什么一起泡水喝最好？
菊花是降火清热的草本，也可明目清肝。
1.菊花和枸杞泡水，但是枸杞不要加太多，会上火。
2.菊花和决明子，有明目的效果。
3.菊花和蜂蜜，是饮品店的一种夏日饮品，但注意蜂蜜不能用沸水冲，用温水即可。
决明子菊花茶的做法是什么？
决明子菊花茶的做法，看起来简单， 其实有几个事项要注意一下。
第一个事项：炒决明子
取原药材，就是那种没有加工过的决明子。炒制的时候，用家里烧菜的锅也可以，文火加热，炒至微有爆裂声，微鼓起，内部黄色，并逸出香气时，取出晾凉。用时捣碎。经过炒制的决明子，更容易煎出有效果成分。
炒熟后的决明子可以搭配枸杞，菊花，荷叶，玫瑰花冲泡当做茶饮。
第二个注意事项：
用90摄氏度开水焖泡15分钟。条件的话，用砂锅煎煮炒过的决明子30分钟，会更好。煎煮30分钟后，加入菊花在煮5分钟就可以。
第三个事项：服用禁忌
决明子和菊花药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。