怎么让自己的口气清新
口气清新的句子？
口气清新的句子？
口气清新，令人陶醉。站在公园的正中间，你深吸一口气，一股香味沁人心脾，有花的浓香，草的清香，空气的甜香。正是这股空气，会让人不由自主地陶醉在其中
先深吸一口气清新，然后把头埋进水里，鼻孔出气，形成许多水泡，水泡越多越好
怎样去除口腔异味？
注意口腔卫生，有固定的刷牙时间。关注身体内分泌系统，当身体内分泌紊乱时也会出现口臭问题。关注口腔健康，当出现牙龈出血或者牙结石现象时应及时到正规医院就诊，排除身体其他功能异常例如肝功能异常容易导致出血不止。有条件的话可以使用漱口水或者其它清新口气的产品。
如何保持口气清新？
不少朋友有过这样的经历，剔完牙齿后，会发现牙线或牙签上散发出一股异味。事实上，这些异味，来源于食物残渣所散发的气味，主要是蛋白质被分解成氨的气味，也就是我们所说的臭鸡蛋味。专家介绍，若是食物被塞在牙缝的时间越久，所散发的味就越明显。若是牙缝经常有食物残渣没被清理干净，长此以往可能会引发口臭、甚至口腔疾病，所以保持保持口气清新很有必要。下面洋洋就来给大家支支招~
轻刷舌苔 每天都要刷牙，同时还要刷舌苔。每次要轻刷舌头表面，由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，让口气保持清新。因为舌头上面有很多小突起，是细菌及食物残渣隐匿的绝佳场所，因此一定要记得刷一下，但是别太用力把舌头刷伤了。
使用齿间清洁工具 要注意保持口腔卫生，做到餐后漱口，如使用牙线、牙间隙刷等，来清洁牙刷刷不到的地方。另外，也可以使用漱口水冲洗口腔中的食物残渣。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
饮食清淡 饮食清淡主要是为了肠胃健康考虑的，有些人的口臭是由于肠胃不好导致的，最好从饮食方面来改善这种情况。过量饮食不利于肠胃的消化，因此吃饭最好吃到八分饱为佳。另外，平时多喝点茶、多吃点新鲜果蔬等，都有利于改善口气。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，既能清洁口腔，又能消除口腔异味。
充分咀嚼 唾液减少的口臭患者，可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
解决牙齿问题 若是患有牙周炎、蛀牙等牙齿疾病，则可能会伴有口臭的现象。另外，若是牙齿排列不齐、牙间隙较大，则容易滋生细菌，给其藏身之处，从而造成口臭。出现这些情况，应该及时去医院补牙或进行牙齿矫正，以摆脱塞牙和口臭的问题。