肩膀疼痛怎么缓解按穴位
为什么别人捏肩膀很舒服？
为什么别人捏肩膀很舒服？
因为肩膀的肌肉群都在后面，自己很难够到，所以别人捏捏感觉很舒服。特别是懂得一些按摩知识，能找到穴位的人，给你捏会更舒服。
所以久坐办公室工作的人，如果在工作之余，同事之间能互相捏捏肩膀，能大大缓解肩膀的疲劳，对颈肩疼痛都会有很大功效的。
肩谷穴位置？
没有肩谷穴，你说的应该是肩髃yú穴，位于肩部，前臂外展肩峰前下方凹陷处
肩周炎拔罐刮痧艾灸怎么取穴？
肩周炎拔罐刮痧艾灸怎么取穴？下面来分别了解一下：
拔罐怎么取穴：可取肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴，以上穴位均为局部选穴，可达到疏通肩部经络气血，缓解疼痛的作用。
艾灸怎么取穴：可取阿是穴、中府穴、天宗穴、肩贞穴、肩髎穴、肩髃穴、曲池穴等等。
刮痧怎么取穴，主刮缺盆、中府、天柱、肩井、肩髃、肩贞、曲池、外关，主刮小肠经和大肠经。若经脉失养加刮肩内陵、肩外陵、阿是穴，以挂起痧为度。主要起到疏风散寒、温经通络、活血化瘀、强经壮骨的作用。
对于肩周炎，主要以保守治疗为主，如理疗、针灸、康复、艾灸、刮痧或是采用葛佑堂膏药等等，其中，膏药的疗效较为明显，若是保守治疗无效，也可借助手术治疗。