怎么判断是哪种心理障碍

为什么我每次喝完酒之后就有一种深深地罪恶感,内疚感,彷徨无助?

为什么我每次喝完酒之后就有一种深深地罪恶感,内疚感,彷徨无助?

这种每次喝完酒之后的感觉让人不可思议。一是你不该喝而喝的。可能自己的经济条件不允许,家里人三顿饭都吃不饱,你有喝酒的隐,而自己却常去买酒喝。二是你不能喝而喝的。可能自己身体健康状况不允许,不听家人规劝,偷偷地想作死去买酒喝的。三是你不想喝而喝的。你的好友同事们一喝酒都会拉上你去,常年“吃白食,自己却是“铁公鸡“从来不找别人喝,每次喝过酒时心里太愧疚。四是喝酒的钱来路不正。你买酒的钱亦或是偷来的,亦或是其他歪门邪道搞来的,喝完酒后自己良心上感到受责备。可是由于秉性问题,酒劲一过下次又重蹈覆辙。总之,一般的人在正常情况下,喝过酒是不可能有一种罪恶感,内疚感,彷徨无助的。

自己总是独来独往,这是心理问题吗?这个该怎么办?

是的,是一种很常见的心里问题。不必惊慌,这是可以调整的。
首先,独来独往是心理障碍,没有谁真的就是喜欢一个人的,人是一种群居动物,是无法改变的内在。所以当你喜欢独来独往肯定就是心理有阻碍也就是心理问题。找到问题的所在,对症下药才是王道,尝试着参加一些集体活动和别人交流,多去逛逛商场吧,买东西总是要和店员沟通的吧,先愿意和别人多说话,才能走去一个人的困境,发现交流是一件很美妙的事情。看看外国文学或许也是有帮助的,外国的人性格都很奔放、豪迈,多看看他们的书籍慢慢的其实也会 被感染到,也会自己想要走出困境,只要有心克服,就能成功