复合维生素长期吃有什么效果
长期吃善存，有副作用吗？
长期吃善存，有副作用吗？
首先说明一点量变引起质变， 什么东西积累一定程度或者过量都可能引起相反的作用，所以善存虽好，可不要贪吃。 人体需要的各种维生素都有一个度，超过这个度可能既要引起其他的问题，所以不建议长期服用， 在日常生活中多吃有机无毒果蔬即可，并且养成良好的习惯胜过一切保健品
【复合维生素b能长期吃吗】？
不管是哪一类型的药物，都不能够长时间的吃，因为有可能会对身体造成一些副作用，或者会影响到心理健康。在使用药物期间，需要谨遵医嘱，也不要吸烟喝酒。如果是缺乏某种维生素，需要定期的到医院做微量元素或者血常规的检查，也要经常的更换药物来治疗。