适合电脑桌前的广播体操
电脑待机状态半夜自己会亮？
电脑待机状态半夜自己会亮？
电脑待机状态半夜自己亮，这是电脑鼠标，感受到外部动作造成的情况。
在日常使用电脑时进入待机状态，可以使屏幕暂时关闭，而节省能源，只要触动鼠标，键盘等情况，就可以立即亮起，半夜亮起的情况属于是电脑桌上的鼠标受到了风吹或者其他动作误操，作为有人操控电脑，所以出现亮起的问题
25岁的年轻人应该干些什么？
答：我觉得25岁的年轻人正直年轻有大把的时间，能干的事很多，有以下几方面：
1、不要担心未来，不要焦虑，不要抱怨
不要相信社会阶层固话之类的鬼话，月薪三千和月薪一万五之间，并不是由社会阶层决定的，通过努力你也可以做到，不要把阶层固化作为自己不努力，整天浑浑噩噩的借口
2.保持足够睡眠，尽量少熬夜
不仅仅是25岁年轻人，当代社会的大多数人，睡眠时间已经普遍推迟到12点以后了。白天睡不醒，晚上睡不着，已经成为一种常态。而睡眠问题影响的，不仅仅是工作效率，更重要的是情绪问题。
晚睡的一大问题是人们在深夜时的焦虑，因给予自我的压力太大，以至于要面对手机娱乐来寻找刺激。但刺激本质上，并不能减缓焦虑。如果你想改变当下的「丧」状态的话，让自己保持能量，那就先从保障睡眠开始
3.提升自我价值，明白社交的意义
25岁的你，可能喜欢到处交朋友，总认为认识的人越多，就越牛逼。但是以后你会发现，那些曾经欢闹的朋友，后来还是不再寒暄，只沦为朋友圈里的点赞之交，甚至删除了联系方式。
社交里最常见的一个误区是：我去认识那些大牛，让他们帮助我，从而走上人生巅峰。但是，人们往往忽略了最重要的一点，就是：人家凭什么帮你？
承认成人世界里的趋利没有什么不好，至少让你更高效的打理人际关系。只有更深刻的理解社交本质，才能精简和利用好你的人脉圈
4.迈出舒适区，做一些从前不敢做的事情
在过去，舒适区几乎就等同于我们的人身安全区。每当人类遇到凶猛的野兽，便会产生不舒适的感觉，这是因为这会让我们的身体处于危险之中。但现在我们不必再身处以前这样危险的环境之中，普通人可能接触的危险的事情可能就是开车以及一些极限运动，但这些却让人感觉舒适，而对于公共演讲这些传统意义上来看完全安全的活动却会产生不安的感觉。
也就是说，现在的人身安全区已经不再等同于我们的舒适区。这也就意味着，如果你想要让自己不断进步，那就很有可能需要你迈出自己的舒适区，勇敢去做一些让你感觉害怕、畏惧的事情。如果你只想待在舒适区内，那就只能安于现状。
5.养成健康的运动习惯
现在大量的伏案工作，决定了25岁的你久坐不动的生活方式，每天上班在电脑桌前一坐就是七八个小时，回家在沙发上再“瘫”上两三个小时。我们人类拥有复杂的身体构造并不是为了让我们坐着不动，这些构造是为了运动而生。
一定要让自己动起来，去散步、去做拉伸、去举重、去做瑜伽、体操、普拉提，任何能让你动起来的项目。我不知什么时候突然发现自己无法再完成下蹲并保持脚跟着地这一动作，这不正常。看小孩就知道了，他们能长时间保持这一动作，我的孩子们能保持这样的姿势看书达 20 分钟以上。如果你不运用自己的能力，那你很有可能会失去它
6.学会做饭
我知道，外卖既省时省力又方便快捷，但它性价比更低，没那么健康，没那么卫生，并且凸显了一种匆匆忙忙的生活方式。
学会享受自己准备饭菜的乐趣，花点时间与那些你喜欢吃的食物建立起更亲密的联系。烹饪是生活中的乐趣之一，“这是我做的”会让你产生一种成就感，并且烹饪也是一项便于你与他人创建联系的有利技能。
7.享受孤独，学会独处
25岁的年纪，总是喜欢热闹。无论是和一群哥们泡吧唱K，还是沉迷水群在表情包的世界里狂轰滥炸，我们总是乐此不疲。
但是每次热闹过后剩下一个人时，总会觉得空虚感突袭而来。原来，热闹并不能驱散孤独，除了短暂的刺激和打发时间以外，反而更另自己坐立不安。
年纪渐长以后你会明白，如何学会和自己坦然相处，是一项很重要的能力。漫长人生，孤独往往是常态，要学会驾驭孤独，甚至享受孤独，才能在孤独当中思考清楚：自己究竟想成为什么样的人。
8.学会控制自己的情绪
这一点很重要，做情绪的主人，不要做情绪的奴隶，不要把自己的情绪影响到别人。20岁之前，能看我们欢喜悲伤的，往往是身边的挚友，他们会大概率包容我们的真性情。25岁之后，留给我们失态的机会和空间越来越小。不要因为沮丧，就觉得一切毫无意义，丧失了走下去的动力。也不要因为愤怒，就口不择言，说出一些无可挽回的话。控制自己的情绪，其实就是成熟的标志。
9.不必急于找寻“要追求什么样的生活”这一问题的答案
如果你目前还不知道自己痴迷的行当是什么，那也没关系。当下社会对于二十多岁以及三十岁出头的年轻人施加了太多的压力，急于让他们在这个年龄就想明白自己要追求什么样的生活，这一点令我感到十分震惊。其实，这个年龄段的你们不知道自己想做什么是再正常不过的事情，因为你的成年生活才刚刚开始。
现在的你们就应该以挑战风险为导向，勇敢的去尝试自己想要尝试的任何事情，并且不存在什么错误的选择。只要你追随自己的本心，如果你想要像我一样工作，那是很好的选择。如果你想前往巴厘岛旅游或者是去往塔斯马尼亚的一个葡萄园工作，那也都是很好的选择。现在就是去享受不同的经历，去尝试不同工作的最佳时机，因为只有自己尝试过、体验过不同的工作，你才会知道自己真正喜欢的、适合的是什么。
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