口臭是怎么引起的如何防治
为什么很多人有口臭，自己却不懂？口臭应该注意哪些？
为什么很多人有口臭，自己却不懂？口臭应该注意哪些？
查找原因，去除原因后就好了
在我国，约有1/3的人患有口臭，很多人感觉不到自己的口臭，但是身边的人却可以闻得到。
检查自己是否患有口臭方法很简单：用舌头舔舔自己手臂，等干燥后再问问，如果有臭味或异味，则证明患有口臭。
口臭属于慢性疾病，在日常生活中做到以下几点，可以有效预防口臭，减轻口臭：
1、早上起床刷牙、晚上入睡前刷牙，每次刷牙至少三分钟，这是预防口气重的重要方法。
2、注意饮水：老年人唾液腺退化、夏季或劳力出汗多时更要多饮水，可使唾液量增多，可以每天喝2-3杯杏甘茶，杏甘茶很常见，有消炎去火、解毒排毒效果，能够有效减轻口臭症状。
3、少吃气味较重的生大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等，异味直接从口腔呼出；少吃鱼、鱼油、奶酪和咖哩等，消化后产生的异味气体经小肠吸收入血从肺呼出；多食富含维生素C的新鲜蔬菜水果、海带等。
4、保持良好大便习惯，每日1-2次，以减少粪便滞留、促进食物消化发酵气体从肠道排出，从而减少气体从肠道吸收入血经呼吸道排出引起口气重。杏甘茶有润肠通便功效，能够保持大便通畅。
口腔是人體消化系統的上端開口- 食物入口，所以口臭是與食物殘渣和口腔衛生有關。另外也反映出整個消化系統特別是腸道菌異常- 好、壊菌比例失衡的現象。刷牙、潔齒、漱口等注意口腔衛生只是一小部分，更重要的是多吃蔬菜等纖維量高食品、酸奶- 高益生菌之發酵產品或直接補充活益生菌才能有效解決問題。
厌氧菌感染，到药店买替硝唑漱口液漱口就可以了，所有的清新剂都没有这个效果好。
口臭一般由湿热引起的。经常有人找我用补疔治口臭，看舌，应补的要补应清的要清。每当口臭的人讲话，我只有停止吸气，因太臭了。有的口臭的人脏腑不是太弱，几天口臭就了。有些脏腑比较弱的，补的时间就比较长些。
口臭有很多种原因
1.牙缝食物残留，饭后口腔没清理到位有食物残渣残留牙缝及牙龈边上，建议每次吃完东西以后及时漱口刷牙
2.舌苔发黄，由于脾胃的健康影响到舌苔发黄，治标建议买个舌苔刷，每次刷牙的时候刷刷舌头，日常多喝温水别喝冷水，养胃，治本的话建议去看中医慢调脾胃
为什么有口臭自己却不知道？熏到朋友好尴尬！与什么因素有关？如何去除口臭？
感谢邀请！下面用专业的知识，通俗的表达方式，给大家讲解一下这题：为什么有口臭自己却不知道？熏到朋友好尴尬！与什么因素有关？如何去除口臭？
题一：为什么有口臭自己却不知道？其实有口臭，自己不知道，是一件很尴尬的事，比如和朋友面对面交谈，有可能就会熏到，这样影响非常不好，曾经我也有过这样的经历，很没面子，也伤自尊心。
有这种情况，是因为当人长时间处于一个环境下，是会慢慢接受习惯的那种味道，嗅觉也会变得迟钝，就难以察觉到自己有口臭，但他人第一次接触，味道会比较强烈。
为了避免口臭尴尬，建议出门前这样做1、漱口前，呼气
起床后，漱口前，用手做一个半弧封闭形状，放在嘴巴前呼气，然后通过闻该气体，判断出自己是否有口臭，可避免尴尬。
2、漱口后，舔手背
为了保险起见，漱口后，用舌头舔一下手背，然后吹干手背上的口水，如果没有异味，就代表没有口臭，有异味就代表有口臭，自己知道。
医生提醒：口臭产生与这1点有关，很多人都忽视了就是口腔里的细菌在作怪，口腔里有个细菌社区叫牙菌斑，会令牙齿发黄结牙垢长牙结石，还会引起口臭，如果牙菌斑不除，口臭无法消散。
尤其是在口腔呈酸性情况下，牙菌斑里细菌更活跃，繁殖速度更快，用普通牙膏漱口，对牙菌斑根本没有伤害，很多人在漱口后，还是依旧有口臭存在。
对此，建议用添加了鼠尾草的碱性牙膏，鼠尾草可以有效的杀菌净化口腔异味，去除口臭清新口气，碱性可以综合口腔酸碱平衡，有效抑菌除菌，是牙斑菌的天敌。
另外，每天必备这2样好物，口气香香甜甜1、桂花茶
每天泡一杯桂花茶，桂花芳香、清新、淡雅，可暂时抑制口臭，让你呼出来的气都是香香的。
2、口香糖
口香糖，可以抑制口臭，同时可粘附少量口腔污垢，促进唾液分泌，减低口臭味，呼气甜甜的。