长期坐硬椅子的危害
日常办公坐硬椅子好还是坐转椅好？
日常办公坐硬椅子好还是坐转椅好？
我感觉喜欢玩游戏并不是一定要电竞椅，我所接触的电竞椅有很多的款式，但是我自己没有一款是很舒适的，这款椅子你可以看下个人感觉坐着很舒服永艺老板椅可躺 办公椅子职员椅电脑椅家用转椅人体工学椅
在椅子上坐一会儿就感觉腿脚麻木？
在椅子上坐一会儿就感觉腿脚麻木，可以口服营养神经的药物，还要寻找病因，进行相应的病因治疗。若是双侧腿脚麻木，常是末梢神经炎，可能是由于末梢血循环障碍所引起。主要采用口服药物改善血循环治疗。若是中老年人，糖尿病和高脂血症者，应积极给予调控。
如何缓解长时间站立的腿痛？
随着经济的快速发展，社会上的服务业需求也越来越大，如今很多人都从事着服务行业，通常很多服务行业的工作人员都需要长时间的站立的，例如超市的导购员、酒楼的服务员。而往往长时间站立很容易出现脚痛的情况，那么，如何缓解长时间站立的脚痛呢？
第一，可以用盐水进行泡脚，这样一来有助于缓解疲劳，同时，还可以放松脚部。此外，在用盐水泡脚的时候，要注意使用30摄氏度以上的热水，用这样的水温泡脚对于缓解脚痛、脚部疲劳有更好的作用，但是也要注意水温也不宜过热。
第二，对脚部进行按摩，把双手放在腿部酸痛的位置的两侧，可以从踝部向膝关节方向慢慢揉搓腿部的肌肉，使酸痛的肌肉得到放松，这样有利于人体的静脉血进行回流，缓解疼痛。
第三， 可以在睡觉前进行一些腿部的小运动，例如说在床上仰卧做蹬自行车的运动，通过反复的一些抬腿和屈伸的动作，可以帮助血液回流，减缓静脉曲张，从而起到放松腿部的作用，缓解疼痛感。
第四，变换站姿，如果站立久引起的脚痛，在这个时候，应该变换自己的站姿，可以经常做把一只脚往后抬的动作，这样可以暂时缓解脚痛。
以上就是四种因久站而引起的脚痛的缓解方法，在生活中，如果因为工作原因常常要长时间站立，引起脚痛是比较普遍的，了解一些缓解脚痛的方法也是十分有必要的哦。
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在办公室坐椅子坐硬点的还是软点，哪种有利于身体健康？
1、长期坐着工作的人 员，坐软椅子好还是硬椅子好并没有定论。
2、对这一事项国内外并没有专业的研究和论证过。同时，软的好还是硬的好，也要看具体的人，有些瘦人坐硬的可能就会受伤，有些胖人坐软的可能导致血液循环不好。科学地讲，不管软硬，坐姿很重要，久坐都会不好。应该保持良好坐姿，并定时起来活动几分钟。