心情烦闷怎么消除
心累，压抑每天心情很沉重，却找不到人倾诉！我该怎么调节心情？
心累，压抑每天心情很沉重，却找不到人倾诉！我该怎么调节心情？
友，心累请自我调节，不要去找人倾诉，拿出你年轻时候的勇气，走进大自然，都听听轻松的音乐，或跑步运动，同时总结一下自己为啥压抑和沉重？自己做的不够好的马上改正，正确的坚持，总之没什么大不了的事，我也是这样子走出来的，祝你好运！
人生逆境的时候，心情总是心烦意乱，做任何事都不顺心，有什么行为和做什么可以改变？
承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的。有一个人，爱过了，就结束了；有句话，说过了，就后悔了；有道伤，痛过了，就麻木了；有颗心，颤过了，就破碎了。
有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。有时候，在乎的太多，对自己也是种折磨。很多人，不是我想留，就能留住，有些人就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。
你若流泪，先湿的是我的心。我们都在犯同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。