怎么才能迅速减肥而且不反弹
有什么办法可以爆瘦还不反弹？
有什么办法可以爆瘦还不反弹？
有什么方法可以爆瘦，又不反弹？
我个人觉得要暴瘦，又不反弹，这个比较困难，而且也不介意，因为从学角度上来讲，这种方法不科学，也比较伤害身体。
我倒是有一个从125斤瘦到103斤的方法，这是我的亲身经历，建议试一下！
怎么能够快速减肥而且不反弹呢？
任何的减肥方式都有可能会反弹，但是最好可以通过科学的解决方法，相对来说反弹的几率是非常小的，如果盲目的去减肥，比如使用药物或者减肥茶等等，反弹起来，可能会比之前更加的肥胖，所以最好可以在饮食上进行控制，也是在睡觉之前最好不要吃东西。