优秀女人的十大优点
家长学习家庭教育，有哪些好处？教育子女只是作用之一？
家长学习家庭教育，有哪些好处？教育子女只是作用之一？
感谢您的邀请，我先从第二个问题开始回答，我觉得家长接受家庭教育不只是教育孩子，更多的是教育自己。孩子是一面镜子，它折射出我们自身的很多不足，当我们想让孩子克服这些缺点的时候，我们自己不敢不优秀，所以我们只能以更严格的自律来约束自己做孩子的榜样，这样在教育出一个优秀孩子的同时，我们也提升了自己，这两者是同气连枝的。那现在就该答第一个问题了，如果每个家庭作为整个社会的基本单位，都在教育孩子的同时，提高了自己，那我们整个国民生存的大环境不都在提高吗？我们每天都在嚷的素质教育不就实现了吗？
女生适合学什么技能比较好？
你好，我是栗子，一名国家一级建造师，造价工程师和岩土工程师，从工程行业来说我个人觉得学习造价最适合女孩子了。理由主要有以下几点。
1.造价的入门门槛很低即便不是工程领域的，只要好好用心，报个培训班，特别建议注意识图，现在都是软件算量，计价了。比如广联达，奔腾等等。所以上手还是很快的，基本上两个多月，就可以去应聘了，当然开始学徒阶段待遇不会太高，3000左右还是有的，还是不错的。
2.造价的收入与辛苦挂钩也就是说，你喜欢加班，就多赚，不喜欢，也没啥事，少拿钱就是了。选择多，事业还是家庭，相对其他行业，更加自由。一般加班多的一个月10000 还是有的，成为老手一个月5000兜底完全没问题。
3.造价可以接私活有了一定水平以后网上可以代接私活，等于自己给自己打工，更有动力，在家就可以做，也不耽误照顾孩子，还是很不错的。
4.造价还可以考证二级造价工程师目前不限制专业，属于比较紧缺的人才，因为今年第一次组织考试，难度应该不会很大，机会还是不错，人证合一以后，提升水平，会让你的收入加倍。
5.造价不用跑工地造价只需要偶尔去现场转转就行，在事务所上班不用天天驻现场，这是造价适合女孩子的最重要的一个原因。
6.做造价也可以做审计记得有人说过，不一定非要会算，会审也行，审计相对工作更轻松，跟过几个项目以后成长会非常快。
综上所述，如果你想涉及工程领域做造价是不错的选择。
经常吃花生对身体有哪些好处？
花生营养价值含量较高，被人们誉为“长生果”。《本草纲目》记载：花生悦脾和胃润肺化痰，滋养补气，清咽止痒。老少均可食用。
花生是豆科植物，不算坚果，但在膳食指南的饮食建议中，把它归类到坚果中，即每天摄入25~35克。花生蛋白质含量较高，含人体必需的8种氨基酸且比例适宜。含丰富卵磷脂，维生素ABEK，及钙磷铁等，烟酸含量高，是低GI和低GL的（血糖负荷）的食物。花生的红衣中含有天然红色素和白藜芦醇，原花青素等多酚类成分。
花生对人体有什么好处，常吃花生对身体有什么作用呢？
1，花生含有丰富胆碱，卵磷脂，氨基酸，能够促进细胞发育，增强记忆，延缓衰老，滋养皮肤。
2，花生内皮含抗纤维蛋白溶解酶，能够防治外伤出血，肝病出血，血友病等。
3，花生中所含脂肪多为不饱和脂肪酸且不含胆固醇，适量食用可降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有预防作用。
4，花生钙含量较高，可促进人体生长发育。
花生在食用中也要注意
1，花生是最容易滋生黄曲霉素的食物之一，如果发现发霉，一定要丢掉。
2，花生最好吃水煮或干炒的吃原味花生，其一，避免追求口味摄入过多糖或盐，其二，有效避免因原有味道被遮盖而误食变质花生
3，花生易产生饱腹感含有膳食纤维，消化慢。但也不要多吃。如果一天吃半斤花生，热量足够一般女性基础代谢。
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作者简介：李爽，【薇健康】团队成员