枕头过低小心患上颈椎病
睡觉为什么需要枕头？不用枕头对颈椎会更好吗？
事实证明，它 最好不要用枕头。可以了解一下平躺床垫。请理解如下。
多年前在报社工作时，因为写稿子经常盯着屏幕，导致颈椎病严重。后来换了一个小圆枕，离开报纸盯着屏幕的时间也少了，再也没有被颈椎病困扰。
有颈椎病的可以试试。成本低，没有坏处，但是你需要习惯在脖子上放一个圆枕头。一开始你可能无法适应。