大枣的价值与功效
10?陈年老麦子与红枣，冰糖一起炖的营养价值？
10?陈年老麦子与红枣，冰糖一起炖的营养价值？
小麦红枣煮茶，可以止流止汗，养心。很多人都知道大枣有补血的作用，这应该是一个好处。只要在日常饮食或茶水中加入适量的大枣，就能很好的滋补身体，预防气血。可以看到红枣和鸡蛋一起煨，然后趁热吃。如果想加快效果，还可以在饮食中加入小麦、桂圆、红糖。这些药材可以提神醒脑，让你的免疫力越来越好。
经常喝红枣有什么好处？
枣味甘，性温；脾、胃、心经；具有补中益气、养血安神的功能；适用于脾虚、厌食、疲劳、便溏及妇女肮脏的不耐烦；一般用量为6 ~ 15g。
对于大枣的临床应用，最早见于张仲景；;是时候了。例如，据记载在《金匮要略》，治疗妇女 的脏急躁，悲伤，哭泣，缺乏伸展，你可以使用甘麦枣汤，即十个枣，三盎司甘草和一升小麦。取六升水，煮三升，分三次温服。
红枣还有较好的补虚作用。比如《醒园录》的大枣人参丸就有补气的作用。它由十枚大枣，配以人参钱，用布包好，放在电饭锅里蒸熟，捣成药丸。例如，在《千金方》，枣被用来治疗疲劳和失眠。取大枣二十枚，葱七梗，用三升水煮一升，带给我。
对于大枣的功效，现代中医第一人张锡纯看得另当别论。他认为大枣可以用来治疗脾胃湿冷、饮食减少、腹泻和消化不良。比如他发明的健脾糕，用的是大枣，具体用法是取生白术、干姜、生鸡内金、熟枣肉。先将白术和鸡内金分别卷起来烤，再将干姜卷起来和红枣肉一起捣成小饼，放在炭火上烤。空心的时候可以当零食，慢慢嚼。
大枣确实是一种药食两用的佳品，但是也有一些大枣不适合的情况。比如有牙病疼痛的人，要避免吃大枣；比如痰多偏多，腹满，舌苔厚腻。肥胖患者一般不宜贪枣；比如营养不良和寄生虫病的孩子，建议不要吃大枣。此外，急性肝炎湿热证患者和糖尿病患者不建议食用大枣。