拖延症用最简单的方法改正

作为一个学生,如何改掉拖延症的习惯?

作为一个学生,如何改掉拖延症的习惯?

要树立明确的目标,心中可以经常默念自己的目标,有目标才有动力

在床头挂上提醒日志。吃饭前和睡觉前自己读一遍,慢慢就改过来了。

一个上班回来说“累死了”的人,一听说有聚会,立马兴致勃勃的出去了。

年轻人如何摆脱拖延症?

一个有拖延症的年轻人,并不是事事拖延。
饿了会去吃饭,渴了会立马喝水,尿急会奔去厕所,你看,他拖延了没?
并没有啊。
之所以拖延要做的事,是因为这件事还没有逼到他、痛到他不得不立即完成的地步。
拖延比比皆是。
本计划晚上看会书,结果几分钟就刷起抖音,看起了朋友圈;打算下午去健身,朋友一个电话打来,改成了喝酒撸串下决心要早起早睡,还是吃鸡到深夜...
当有人指出你的拖延时,也会挠挠头知道自己不对,不好意思地自我分析:“我就是自制力太差”。
我们的拖延是因为声色犬马,诱惑太多吗?所谓“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋田猎令人心发狂,难得之货令人行妨”。在我看来,这只是借口罢了。
细细究来,之所以怠慢,只是我们还没明白自己真正想要什么。
“圣人为腹不为目”,当真正明白自己要什么的时候,眼中就只有那个目标,沿路的风景再美也不为所动。
可世上有几个人能做到不为所动?
你看,生活中更多的是,我们在“名”里打转,在“名”里迷失,虚度一生也没有出来。
所谓蹉跎岁月。
所谓温水煮蛙。