怎么平复烦躁的心情

当你心烦的时候你会怎么做?

当你心烦的时候你会怎么做?

我烦躁的时候会想自己一个人去散散步,就想静静的一个人待一会,或者我想约自己的闺蜜去外面玩,比如爬山和ktv都可以的,我个人大部分还是没感觉到烦躁的哈哈哈哈,因为我觉得不开心也是一天,开心也是一天,倒不然每天都开开心心的,笑一笑没什么大不了,嘻嘻,小伙伴们也是哦,记得每天给自己一个微笑,你笑起来真好看,像春天的花一样!

2022,有什么可以平复我烦躁的心绪?

我居然已经彻底习惯了“八点半起床,九点钟准时上班”的居家办公模式,咋整啊?