给孩子一个正能量的心态
怎么帮初中生疏导负面情绪？
怎么帮初中生疏导负面情绪？
首先要知道负面情绪有哪些。一般来说，初中生面临五大关系困扰::1 .与父母的关系；2.与同学的关系；3.与教师的关系；4.与成绩的关系；5.和自己的关系。如果这五种关系不好，就会产生负面情绪。当初中生产生负面情绪时，我们作为旁观者能做的如下::1 .允许并接受负面情绪的发生；2.用反思的倾听来告诉对方 的感情，让彼此 s的感受可以理解；3.有效的关心，就是关心对方关心什么；4.心理支持，向对方提出以上三点后，告诉对方愿意和他一起面对，努力解决问题；5.表示鼓励。如果对方有一点点进步，你要看着，鼓励。
针对初中生这一群体，要善用人文思想无条件的积极关怀，多关注他们的优点，多鼓励他们。
怎样的心态才是积极心态？
什么样的心态才是积极的态度？
一是学会丰富精神生活。心态积极的人的精神生活不应该空虚迷茫，更不应该颓废失落。他们要有自己的精神家园，通过阅读、学习、观察、思考、体验感受，不断丰富自己的精神生活，滋润自己的精神境界。
二是学会运用唯物辩证法处理和分析问题。目前只有唯物辩证法才是科学的正确的方法。面对相应的人事问题，观察分析对立统一、质量互变、否定之否定的规律，才能得出正确的结论。
第三是学会如何修炼人生。做人做事，要学会在生活中修身养性。你可以 当不愉快的事情发生时，不要发脾气或沮丧。你一定要忍，忍，要淡定淡定，要淡定，做好每一件事，掀起万丈光芒。
总之，积极的人生态度是非常重要的。消极的态度会使人无生气、软弱、不活跃，积极的态度会使人乐观、冷静、有活力、有干劲、有成就，达到自我奉献、享受生活、升华文明的境界。