感情纠结做决定的时候怎么办 感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

感情纠结做决定的时候怎么办

感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

1，找友人聊天倾诉或者找一个专业的咨询师咨询一下。说出内心的困惑，不要一个人憋在心里，会憋出病来的。
2，健身，旅游，健身的过程中有一种发泄的情感，可能会想通很多事。旅游，能让你开阔视野，看到大千世界人类如此渺小时，你就会明白这世界除了生死，其他都是小事。回过头来看一段感情，你会豁达潇洒很多。
3，看书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。人们的很多困惑，其实前人也曾有过，看书的过程中，我们不但能够认清自我的内心，也能够从别人的经历中找到自己的出口，看书能够很好滴实现自我疗愈。
4，写日记写文章。写文章是一种和自己内心的对话，能够让你多方剖析自己的内心。
5，看一些情感类的电影电视剧和电视综艺节目。让自己放松下来，在转移注意力的过程中寻找自己内心深处真正共鸣的声音。

怎样做到在感情中洒脱？

只要真爱过没有人可以洒脱走开，就比如种一颗树。你付出了汗水，劳作。结果树还是死了，你会难过，会埋怨，也许是天意，也许是你种植方法不当。过去的已经过去，勿忘初衷，种树不是为了得到难过。 感情也同样 这是我的一点看法希望能帮到你 谢谢