血糖高如何降 血糖高怎样能降下来,吃什么药降得快？

血糖高如何降

血糖高怎样能降下来,吃什么药降得快？

血糖高怎样能降下来,吃什么药降得快？

血糖高要迅速降低，不吃可以降低血糖。我们吃的东西有提高血糖的作用。我们只选择一些增糖指数低的食物，如绿色蔬菜、低糖水果、少油、少盐、少糖的食物。我们可以在短时间内降低血糖的升高。我们可以根据患者的身高、体重和活动情况，有规律地、定量地计划一天的总量。我们可以每天吃固定量的食物，这有利于控制血糖。此外，还可以服用降糖药来降低血糖，迅速达到降血糖的目的。

血糖高怎么办？

空腹7.0是临界值了，糖尿病前期和糖尿病的分界点，还要看看OGTT2小时血糖值，一起判断是糖尿病还是糖尿病前期。
稍微高一点多数靠饮食、运动，血糖就都达标了。
吃进肚子里的东西都是升糖的，只是升糖多少不同，糖尿病前期、早期，自己本身能产生不少胰岛素，胰岛功能还不错，吃上面稍微忌嘴一点，吃升糖少的就行，不要吃太饱，七分饱最好。
运动多一点，最好坚持每顿饭后走20-30分钟，降餐后血糖很有效。