凌晨吃宵夜第二天怎么补救
减肥中，大半夜饿的睡不着怎么办？
减肥中，大半夜饿的睡不着怎么办？
作为一个胖了20年的人，减肥是个大问题。我试过减肥药，减肥衣等减肥产品。
减肥药副作用太大，让人头晕，有点恶心。我没有。;吃了减肥药不想整天吃东西，价格还很贵。不建议尝试。
束腹有几万个，也有几百个。当你穿上它们的时候，它确实有明显的效果。当你脱下它们，你看起来还是一样的。当你坐下时，你将无法呼吸。
你曾经选择饮食吗？锻炼减肥
早上吃两个鸡蛋，喝一碗粥。中午吃平时的三分之一。唐 晚饭不要吃苹果和黄瓜。给大家推荐一款软件k
熬夜蹦迪后应该干些什么？
这个问题有点意思。
男孩 话
第一种是吃点喝点粥，吃点东西直接回家睡觉。
第二种跟你跳迪斯科的女生去吃宵夜喝点酒，然后一起去酒店休息睡觉。
如果它 这是一个女孩
第一种是吃点东西垫垫肚子，果断回家睡觉。
第二个直接回家睡觉。
熬夜跳舞后睡觉。最好不要熬夜。
好好睡一觉，第二天起来喝点米粥，喝杯牛奶。
回家睡觉(@ ー @)
好好洗洗睡吧
我也这么认为我首先要给你指出的是，你可以熬夜，每周跳一次舞。如果熬夜跳舞，就要休息一下，吃个零食，马上回家睡觉。上台再讲。唐 不要总是熬夜跳舞。你会亚健康，生病了会后悔。
继续跳舞！唐 don'不要在黎明前回家？
年轻人不 不要跳，生命是浪费时间。
我到家时睡着了，我没有 我不想脱下我的旧衣服，更不用说洗脸了。
当然，我 我在睡觉。
泡枸杞，漱口，睡觉。
It 该睡觉了！平时点豆浆之类的，然后睡觉。睡到自然醒，洗个澡，再把心收回来。你该怎么办？