吃鱼肉不长胖为什么
鱼汤有营养，还是鱼肉有营养？
鱼汤有营养，还是鱼肉有营养？
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汤和鱼汤是生活中最常见的食物。喝鱼汤的时候，相信很多人都会有疑问，鱼和鱼汤哪个更有营养？说实话，一般来说，汤里的营养大部分还是在果肉里。鱼汤只含2%左右的蛋白质，其余都是脂肪。我们通常所说的乳状鱼汤，其实代表的是脂肪含量。所以鱼的营养价值比鱼汤高。
第一，鱼汤更有营养。
鱼汤的深浅与营养价值无关。很多人以为鱼汤越白，营养价值越高，营养都在浓稠的鱼汤里，其实不然。煮的时间过长，温度过高会造成营养成分的流失，也会破坏营养成分，对人有害 炖的时间越长，鱼汤里的脂肪就越多。炖鱼汤的营养成分并不都在汤里，但真正的营养成分在鱼里，所以不要 不要只喝鱼汤就认为鱼汤有营养。这些都是错误的观念，要学习正确的保健方法。
二、鱼汤的营养价值。
鱼的蛋白质含量不仅高，而且质量好。鱼的消化率可达96%，能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；对肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心源性水肿、营养不良性水肿、脚气性水肿、咳喘等人群有独特疗效。同时适合孕期水肿、胎动不安、产后乳汁不足的女性食用，也有一定的营养价值。
鱼汤第三法。
黄鱼、鲫鱼等。肉质细嫩，味道鲜美，是老弱病残和哺乳期妇女煲汤的理想补品。鱼汤的制作方法是将鲜鱼洗净，去内脏和鳃，切成小块，将油烧热，放入葱，将鱼块煸炒2分钟，加入适量开水大火烧开，慢煮至鱼骨脱落，汤浓而白，然后取出鱼骨，加盐，滴些香油。
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六角恐龙鱼不胖咋回事？
可以增肥。六角恐龙好喂养，不挑食。小的时候可以喂一些虾和剁碎的鱼，长大了可以吃米饭、鱼、虾，甚至蚯蚓。因为食材好找，所以养起来也很简单。
饲养六角龙鱼需要适宜的摄食空间、水质和水温，因此需要调节中性或弱碱性的硬水水质和16~20℃的水温。