胃胀吃什么食物好得快 胃胀吃什么食物好？

胃胀吃什么食物好得快

胃胀吃什么食物好？

胃胀吃什么食物好？

胃胀是消化系统的常见病之一。日常生活中，少吃辛辣食物，多做运动，多吃水果蔬菜，保持通畅。另外，建议少吃粗纤维食物、高脂肪食物或碳酸饮料，适当的运动可以改善。

那么请问，胃病（消化不良，胃胀气，食物不耐之类）吃什么食物比较好？是不是吃糊状食物比较好？

胃病通常与肝脏有关。比如熬夜上火，会造成肝郁脾胃不畅的现象。饮食方面，少吃肉类、面包等高热量不易消化的食物。可以多喝粥，多吃胡萝卜通气。

胃疼、胃胀时吃什么食物比较好？

:山药、芋头、马铃薯、胡萝卜、茄子、卷心菜、南瓜、灵芝、茴香、韭菜籽、木瓜、柚子、甘蔗、李子、杏、石榴、红枣、葡萄、荔枝、橄榄、苦瓜、香菜、生菜、香蕉、菠萝、苹果、桃、豆类。