癌症康复需要牢记5大要素
胃癌术后5年能早起晚睡干重体力活吗？
胃癌术后5年能早起晚睡干重体力活吗？
胃癌术后能否工作，与病理、个人体质、术后恢复休养、心情等既往病史有关。
癌症手术后，无论治愈与否，我们在临床上都有一个5年生存指数。一般来说，癌症患者术后能活5年甚至更久，说明复发的可能性很低，基本实现了癌症的临床治愈！
现代大多数人身体健康。他们虽然经历过手术创伤，但经济生活条件好，营养好。经过休息和营养补充，术后三个月可以工作，一般活动和做一些重活都没有问题。It 只是大多数家属不愿意让病人做，他们都在家休息！
胃癌是一种常见的多发性恶性肿瘤，在现实生活中非常常见。大多数胃癌患者预后较差，术后5年生存率仅为20%-30%。
胃癌手术后5年，说明当时病人发现得早，当然与肿瘤的生长、转移、个体差异有关。所以建议不要早起晚睡，不要干重体力活！
对于胃癌术后患者，一定要规律饮食，加强营养，适当运动，避免疲劳，才能更好地提高免疫力和抗病能力。如果晚睡早睡，重体力劳动，必然导致过度劳累，抵抗力下降，导致病情加重、复发或加速残胃癌的发生。所以胃癌手术5年的人，加强休养，定期复查是非常重要的。
胃癌预防的关键在于早期发现，定期复查是早期发现胃癌的重要措施。凡年龄超过40岁，有长期胃病史，或近几个月有明显胃病症状者，应及时做胃镜等相关检查，随时准确掌握自己胃病的病情。
总之，胃癌手术后五年不容易。建议患者规律饮食，加强营养，适当运动，充足睡眠，定期检查，科学养生，以延长生存期，提高生活质量！
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天气转热，癌症须知的几条康复技巧？
天气转热，癌症患者应该知道的五个康复知识，帮你安全度过夏天！
第一，多喝水，适当增加盐的摄入量。
夏天人体新陈代谢快，容易出汗。出汗过多使人失去水分和电解质，癌症患者更容易脱水。建议每天饮水1500毫升以上，每天增加1-2克盐的摄入量。对于正在接受放疗的患者，皮肤出汗较多，受照皮肤应保持清洁干燥。出汗的衣服要及时更换，衣服要低领，以棉质、柔软、无刺激的材料为主，减少摩擦。避免外用碘酒、溴化汞、肥皂水、热水擦洗、贴胶带，不使用含金属的洗液或药膏。
第二，饮食应该 三清 饮料应该是绿茶。
饮食应该是 三清 ，就是凉，各种蔬菜水果都可以清淡。饮食中的菜肴宜清淡，烹调宜蒸、炖、炒、凉拌。收拾一下，植物以蛋白质含量丰富的豆制品和脂肪含量低的肉禽为主。不宜吃热油腻的食物，以免燥热。此外，在夏季，由于空气污染的加重和过量的紫外线照射，体内的自由基可增多；同时，由于高消费和营养不良，病人 清除自由基的能力会下降。建议多喝绿茶，绿茶富含茶多酚，具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。
第三，避免高温外出，注意室内外温差。
癌症患者应尽量避免在室外温度较高时外出。使用空调时，要注意室内外温差不能太大，只有5摄氏度，连续使用空调一段时间后一定要通风。
第四，注意卫生，防感染
高温有利于细菌的生长，而癌症患者身体虚弱，消耗大。在治疗过程中，由于粒细胞缺乏、激素应用、黏膜和皮肤损伤、留置导管、引流不畅、梗阻引起的器官损伤，感染和其他并发症的概率也会增加。所以要注意个人卫生，经常洗澡或者擦身，尤其是长期卧床的患者。食物要干净卫生，不吃变质发霉的食物。保持房间地面干燥清洁，注意消毒通风。
第五，保持良好的心态
夏季气候炎热，睡眠不好是癌症患者的通病，会造成免疫力低下，甚至影响治疗效果。建议患者放松心情，保持适度运动，听舒缓的音乐，可有效改善睡眠。患者在夏天也容易烦躁，所以保持良好的心态非常重要。除了自我调节，亲戚朋友也要给予更多的帮助。
另外，海藻植物硒是直接从海藻植物中提取的有机硒，绝不是无机硒转化而来。它具有较高的生物活性，易溶于水，无异味，更容易在组织中储存和吸收，被人体吸收后能迅速被人体利用。