怎么自测是否贫血
化验血常规是否能知道是不是缺血？为什么？
化验血常规是否能知道是不是缺血？为什么？
检测血常规能知道贫血吗？当然可以！
首先，让我们 s了解什么是贫血:贫血是指由于各种原因引起的外周血血红蛋白浓度、红细胞计数和红细胞压积低于参考范围下限的一种症状。换句话说，只要检测到这些项目，就可以知道是否存在贫血，并简单地对贫血进行分类。
那么血常规能反映这些参数吗？当然可以！让 让我们看看血常规检测报告:
图中下划线部分都是关于红细胞的检测项目。这些项目的变化可以反映贫血的大致类型(贫血会根据不同的标准以不同的分类)，贫血的严重程度，也可以简单推断贫血的原因。但为了明确病因，可能还需要其他检查，如血细胞形态学、网织红细胞、免疫学，甚至骨髓细胞形态学、细胞化学染色，甚至潜血。
总之，血常规是一个非常基础的检查项目。无论是良性还是恶性，不仅是血液系统，全身很多疾病都可以在血常规上有所反映。如炎症、各种贫血、某些白血病、出血性疾病等。但是，对于某些疾病，血常规只能作为一种 筛选 手段，不是万能的，它可以 t诊断或指导治疗。所以很多情况下，医生看到了血常规检查的结果，为了诊断疾病，明确治疗方向，不得不进行下一步检查。
是的，你可以。
血常规有红细胞计数和血红蛋白(Hb)含量。这两个指标(主要是血红蛋白含量)可以反映是否存在缺血(专业术语是贫血)。
一般来说，成年男性Hblt120g/L、成年女性Hblt110g/L、孕妇Hblt100g/L被认为是贫血。
血常规贫血看哪个指标？
血常规贫血主要看红细胞指标。一般情况下，女性的正常值为110-150g/L，男性的正常值为120-160 g/L，如果低于上述范围，应该是贫血。还需要观察红细胞平均体积和红细胞平均血红蛋白含量，大致判断贫血类型，进一步明确贫血原因后再给予治疗。
贫血该怎么办？
贫血的原因可涉及多种因素和系统疾病。建议找到病因，针对性治疗，调理才是正确的选择。
贫血的初步评估。白细胞和血小板异常的贫血。
二、单纯性贫血:
(1)巨细胞贫血；
(2)小细胞贫血；
(3)正常细胞性贫血
与贫血有关的症状和体征I .病程
Lt6个月定义为急性贫血；6个月以上为慢性贫血。
二、各系统的临床表现:
(1)皮肤黏膜:苍白(最常见的症状)；
(2)呼吸循环系统:心悸、胸闷、心肌缺血、心力衰竭等。
(3)神经肌肉系统:头痛、头晕、耳鸣、晕厥、肌肉无力和疲劳等。
(4)消化系统:食欲不振、恶心、腹胀等。
(5)泌尿生殖系统:多尿、蛋白尿、低比重尿、失调等。
我国贫血的标准海平面地区为Hblt120 g/L(成年男性)、lt110 g/L(成年女性)或lt100 g/L(孕妇)。(1)Hbgt90 g/L为轻度贫血；
(2)60~90 g/L为中度贫血；
(3)30~lt60 g/L为重度贫血；
(4)lt30 g/L为极重度贫血。
【注:高原居民Hb正常值高于海平面；血容量的变化也会影响红细胞(RBC)和Hb的检测结果，如脱水、失血引起的血浓，可能会掩盖贫血；妊娠晚期、充血性心力衰竭、水肿等。使血容量扩大，可能导致稀释性假性贫血】。
确定贫血后，一定要在正规医院继续调查贫血的原因，并根据原因给予相应的治疗。也可以在日常饮食中给予相应的护理，但是在病因不明的前提下，自我护理可能就不那么理想了。找到病因，针对性的治疗和护理才是正确的选择！
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推荐人:傅蓉，蒋慧娟。常见贫血的临床诊断流程[J]，实用内科杂志，2015.8，35 (8) :691。