对待讨厌自己的人应该怎么做

对待讨厌自己的人应该怎么做 我特别讨厌见人,别人也特别讨厌我,怎么办?

我特别讨厌见人,别人也特别讨厌我,怎么办?

我特别讨厌见人,别人也特别讨厌我,怎么办?

第一,确定自己讨厌见人多久。其次,你需要确定你讨厌见人的原因。有没有什么具体的事情影响到你,让你讨厌见人?这还是没有道理。

心理学上有一种心理异常叫做社交恐惧症。社交恐惧症(Social phobia)是指患者对任何社交或公共场合产生异常、持久的恐惧和紧张情绪,对在陌生人面前或可能被他人仔细观察的社交或表演场合感到强烈的恐惧或焦虑的一种精神疾病。

你需要分析你对人的厌恶是厌恶还是恐惧,身体指征有没有变化,比如心率加快,呼吸急促,见人肌肉紧张。可以考虑是否是社交恐惧行为。

但是,如果只是某件事的偶尔刺激导致你讨厌见人,那么通常需要一段时间通过正视刺激事件,平滑情绪来恢复。

另外,你觉得别人讨厌看到你,那只是你自己的想法。事实可能不是你想的那样。想要和身边的人好好相处,需要真心付出,做好自己。

女朋友不喜欢我缠着她,甚至很讨厌,开始厌烦我了,我该怎么做,才能让她开心我又不至于伤心?

我想问你,你为什么要缠着你女朋友?

换句话说,如果你整天被你的女朋友纠缠,并且不能 如果你什么都不做,你还能快乐地爱她吗?

我 我怕那时候,你会对她厌烦,会想快点分手,对吧?不管什么时候,哪怕不是男女朋友关系,哪怕是好哥们,每天都在一起,过几天就想一个人了,对吧?

任何人相处都需要给对方一个活动的空间,即使是亲密的情侣或恋人,也不要;;不要每天都对对方感到厌烦。时间长了,不是你烦了,就是她讨厌你了。两只刺猬可以 不要抱成一团取暖,因为靠得太近,彼此身上的刺会互相刺伤,得不偿失。

两个人要好好相处。虽然每个人都是另一个人。;最喜欢的,它不是唯一的。我们都有自己的亲人、同事或朋友,我们有另一个生活圈子和朋友。有时我们不。;不需要牵扯到我们的男朋友。要看哪个人一出去玩或者聚会就给男朋友打。

此外,不是 这句经典的话不是经常挂在我们嘴边吗?距离产生美。

你纠缠你女朋友,让她一点空间都没有,紧张得喘不过气来。她能在你身上看到什么美?我想我 我无数次地数过你脸上的痘痘。我 我无聊死了。你们在一起还会幸福吗?

在我个人看来,最迫切的是先离开她几天,这样可以缓和你们紧张的关系,让你们两个人都重新思考自己的未来。唐 当她不在的时候,不要急于去看她。;我不想联系你。

也许你每天都在她身边,突然我不在了。;十几天不见,会让她重新关注你,想起你的好。

但前提是你们以前关系很好很亲密。如果它自己关闭部门不是很好,那么,也许你们的关系真的会有另一个开始。

说实话,它 不伤害你很难让她开心。

你知道,这种关系,你 你自己做了错事,而她 她开始讨厌你了。;很难把它找回来。

你只能这样想:虽然我们分手了,但至少她提醒了我,或者稍微唤醒了我,让我不会 不要在下一段感情中这样做,因为这真的是一个教训,所以你应该从中吸取教训。

没有人能忍受这样的亲密。

个人观点仅供参考,请勿转载。;我不介意是否有什么问题。