女人都吃什么食物对身体好
贤妻良母的标准是什么？现在的女性，有几个能达标的？
贤妻良母的标准是什么？现在的女性，有几个能达标的？
哈，真是三重问题。
好妻子:
(1)首先，知书达理，尊重长辈，和睦相处。爱别人胜过爱自己。
2相互包容，一心一意。
善待他人，勤奋，持家，努力。
4夫妻同甘共苦。爱我老公，爱我家。
好妈妈:
①教育孩子，以身作则。
2教育孩子，三观正确。
有朋友问现代女性有几个能达标？
好吧，请让我告诉你:我女儿排第一(开个玩笑)
那个 这就是全部。谢谢你邀请我。
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女生说晚饭不知道吃什么怎么回复？
即使你没有。;我不知道吃什么，你应该吃一点，这对你的健康不好。一定要照顾好自己和唐 别让我担心你。可以让自己吃一顿好的。如果你能 忍忍吧，我可以请你吃任何你想吃的东西。只要你吃好，睡好，照顾好自己，我就很开心了。如果你不 不知道以后吃什么，我也可以做给你吃，会很好吃的。
经常吃花生对身体有哪些好处？
花生被称为 长寿果 因为它的营养价值高。根据《本草纲目》的说法，花生愉悦脾胃，润肺化痰，滋养补气，清咽止痒。老少皆宜。
花生是豆类，不是坚果，但在《膳食指南》的膳食建议中被归类为坚果，即每天25~35克。花生蛋白质含量高，含有人体必需的8种氨基酸，比例适当。富含磷脂、维生素ABEK、钙、磷、铁，烟酸含量高，是GI和GL(血糖负荷)较低的食物。花生红衣含有天然红色素和多酚，如白藜芦醇和原花色素。
花生对人体有什么好处？经常吃花生对身体有什么影响？
1.花生含有丰富的胆碱、磷脂和氨基酸，能促进细胞发育，增强记忆力，延缓衰老，营养皮肤。
2.花生内皮含有抗纤溶酶，可防治外伤出血、肝病出血、血友病等。
3.花生中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，不含胆固醇。适当食用可降低总胆固醇和有害胆固醇的含量，对心血管疾病有预防作用。
4.花生含钙量高，能促进人体生长发育。
吃花生也要注意。
1.花生是最容易滋生黄曲霉毒素的食物之一。如果发现发霉了，一定要扔掉。
2.花生最好吃水煮的或者干炸的。第一，避免为了追求口感而吃太多多糖或盐。第二，有效避免食用变质的花生，因为原味被掩盖了。
3、花生容易产生饱腹感且含有膳食纤维，消化较慢。但是唐 不要吃得太多。如果每天吃半斤花生，热量足够普通女性的基础代谢。
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作者简介:，卫卫生队队员。