冬天脚冷怎么办最快最有效
五岁宝宝到冬天手和脚特别的冰凉是怎么回事呢？
五岁宝宝到冬天手和脚特别的冰凉是怎么回事呢？
有的宝宝怕冷，在寒冷的冬天手脚会特别冷，主要是因为孩子 s的温度调节功能还不够完善，可以给孩子提供一些温热的食物，让孩子多喝温水，并经常按摩四肢，做好孩子的保暖工作，避免感冒。
脚凉用什么泡脚最好？为何？
冷水泡脚的方法如下
1片生姜
直接把姜丝放入锅中，用里加多的一些清水煮。大约十分钟后关火。等稍微凉一点的时候，倒进洗脚盆里，开始泡脚，每次20分钟，可以改善冬天手脚冰凉的情况。
2艾叶
艾叶水炮椒
药店买的艾叶干，直接用一小把水就可以煮了，水烧开后一般要三到五分钟。稍微凉快一点，用艾叶泡脚，可以去除体内的寒气，有效改善脚冷的症状。
3陈皮
我们说的陈皮其实就是我们常见的橘皮，富含有机酸、维生素C和精油。在热水中浸泡后，这些物质可以完全溶解，而当我们洗澡时，它们可以从开放的毛孔渗透到皮肤中，可以刺激表皮下的毛细血管促进新陈代谢，而这些成分在皮肤表面形成一层薄膜，可以有效阻止体内水分的蒸发，你的皮肤反而变得光滑细腻。冬天用陈皮泡脚有很好的保暖效果，特别是对怕冷怕冷的人，对初感冒也有阿良海效果。