如何改掉爱挑别人毛病的习惯
我性格挺随和的，但是容易挑别人的毛病和发脾气，这是为什么呢？
我性格挺随和的，但是容易挑别人的毛病和发脾气，这是为什么呢？
首先，有一个压抑和宣泄的过程。
人都是有脾气和情绪起伏的，他们会在外人面前控制自己，压抑自己，以此来树立自己在别人心中的形象 心，与他人相处融洽，不表达自己的真实感受。甚至有些不愉快也会憋在心里。这时，负面情绪开始积累。在我的家人面前，我赢了。;不要有太多的担心。我潜意识里知道，无论我做什么，家人都会无条件的包容和原谅自己，不管这样做的后果如何，于是我开始寻找机会发泄，或者说无意识的发泄。
爱挑别人毛病，爱发脾气的人都比较敏感，小心眼，完美主义。我小时候就是这样的。当我的家人做了一些事情。;不适合我，我喜欢挑毛病和发脾气。然后我爸妈就会按照自己的意愿去做，满足自己的要求。这样做既能达到自己的目的又能发泄情绪。时间长了，你就会形成一种习惯。其实这是一种倒退和幼稚的行为，只在乎一个 不考虑对一个人来说是什么感觉。;承担自己的不良情绪。
人是多面的，在不同的人面前表现不同。他们会在老师长辈面前彬彬有礼，稳重懂事。在同学面前，尤其是好朋友面前，:会表现出这个年龄段的特点，活泼、开朗、打闹。有时候会有一些小摩擦，我也会尽量忍着，表现得很随和。因为理性思考会意识到，如果发生对抗，会影响友谊，会付出代价，所以会冷静思考，理性处理；在家人面前，你会毫无顾忌，为所欲为，把一些不愉快的事情投射在家人身上，回到家就爱找家人的茬。一点小事就会引起家人的强烈不满，让你的小脾气发脾气。寻衅滋事，正所谓，其实是在发泄自己内心积累的负面情绪，家人只是一个导火索。后来，反思自己。:这样做对吗？这是你家人成熟的标志吗？
通常我们把最好的给了外人，把最差的给了最爱我们的家人。我们要学会和家人保持良好的情感边界，以尊重、礼貌、同理心对待家人。通过学习成长，唐 不要让你的负面情绪积累太多，不要。;不要向最亲的人发泄。给自己更多及时有效的情绪宣泄口，努力及时安顿好一切带来的情绪。
答案:马海玲，一位温暖的心理咨询师。
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做事情老是喜欢纠结，这是一种心理疾病吗？若是，该怎么办？
这是一种自我心理疾病。生活中，我们有时候会发现，有些人有时候会皱着眉头，无话可说，但是和他交流的时候，他们沉默不语，脸上却是担忧，心里却是纠结，我也是有心的。痛苦和焦虑。这是自我纠结，他自己想办法把事情搞定了，脸上却有了笑容。人家问他，他摇摇头，什么也没说！一切可以 解决不了的问题总是有一张脸在上面。
我要自己解决内心的纠结，我要自己治疗我的心脏病，这可能和他的性格有关。在这个问题上我可能会陪他一辈子，但也能缓解我的心病。我看看书，看看大家怎么面对纠结，怎么解决。另一方面，在奋斗中，我要去外面走走，看看蓝天，去公园看看花，把奋斗发泄出来，回到家尽量找一些家务来逃避奋斗，晚上尽量多看电视，比如看一些自己感兴趣的电视剧，帮助自己进入这种状态。简而言之，我必须治好我的心脏病，无论发生什么事，我都必须乐观向上。;睡觉前不要想其他事情。这样下去久了，你自然会看透纠结，心里有安全感！