长时间不运动会导致什么样的后果
长期不运动，还熬夜，寿命真的会变短吗？
长期不运动，还熬夜，寿命真的会变短吗？
抛开医学上的不说（因为咱不是中医）我讲咱身边遇到的例子，
1、我有几个领导，天天有晨跑的习惯，几十年不间断，每天中午习惯只吃一些水果，现在六十多了感觉还跟三十多岁似得，就是脑子有点雨，这个没办法这个是衰老造成的。
2、另外一个我的朋友，之前在钢厂干，两班倒，脸色差的厉害，干了三年，身体都垮了，说的半个身子都没知觉，才三十岁，天天有病，耳朵也不行了，眼睛也不行了。
3、我一个护士朋友，大医院里面值了一段时间的夜班，（大医院不能偷偷睡觉）回家就被家里人说，千万不要值夜班了，脸色差的吓人。后来说什么也不干夜班了。
人说熬夜会导致身体变差，我觉得应该是压力导致的，压力太大，晚上睡不着，然后影响肝啦排毒，或者其他什么原因，不管怎么说，大家公认的，熬夜会导致身体变差，所以建议还是量力而行吧，别为了钱，掉了命，年轻倒还无所谓，年纪大了，就会有点力不从心了。
光吃饭不运动会怎样？
光吃饭不运动会使身体长胖，累积脂肪，脂肪过高对人身体不好，光吃饭不运动还会使身体血液不循环，容易使自己生病的。俗话说得好，饭后走在走，活到九十九，但必须饭后半个小时后可以慢慢走动一会儿，但饭后一小时内千万不能做剧烈运动，那样对身体不好！每天坚持适量的运动对自身有一定好处！
不去做校运会志愿者会受影响吗？
首先你应该要去积极的做校运会的志愿者，如果你不积极的去的话，可能会被人觉得你对这项活动并不是特别感兴趣，不是积极的参与，当然你去报名的不见得能选上，但是也不报名，这就是另外一回事了，所以你还是最好去，如果不是因为其他特殊原因的话，如果你因为什么原因不能去，那你也需要和领导说一下。
一个人长期窝在家里不出门会怎样？
一个人长期窝在家里，不出门，不干事，吃白食，吃自存食，主要是这人什么能力也没有，懒惰成性，坐吃山空，年轻时有父母供着，贡着，老年后，父母不在，失去了生活来源，即使有政府的养老金，不会饿死，但必遭千人恨，万人骂为政府花冤枉钱养坐栏猪。死后，可能陈尸几天。
幸福生活不是懒出来的，而是靠双手创造出来的。
懒的人活，活不出好生活，更活不出好名声。
懒惰可耻，劳动光荣！