不用胶水只用盐做弹力球
如何选择适合自己的运动方式？
谢邀！记得在校时，早读之前都会在操场跑几千米步，高中阶段配合马拉松长跑报名还一度参与全班早煅集体长跑(南昌一中至南昌火车站往返)。工作之后，参与单位组织的每天上、下午的十分钟工间操。
你先跑，然后跳操，绝对会瘦，要坚持，不坚持啥事都不能成。_100298441_100298441_100298441_100298441
