哪些粥能养胃
养胃喝什么粥？
养胃喝什么粥？
养胃可以吃小米粥、皮蛋瘦肉粥、玉米、红薯、燕麦等五谷杂粮，或者一些润肠的食物。平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，促进新陈代谢和血液循环，多补充维生素和蛋白质，注意饮食清淡，少吃辛辣或过于生冷的食物，少吃坚硬或不易消化的食物。
养胃粥有哪些？
养胃的粥有很多种。最常见的粥是小米粥或者莲子肉和粳米做成的粥，还有花生红枣粥，都有养胃的作用。胃病患者除了养胃粥，饮食也要清淡。唐 不要吃辛辣、生冷和刺激性食物，多吃温热易消化的食物，饮食要有规律，不要暴饮暴食。;不要吃得过饱。
多吃粥对胃好吗？什么粥最养胃？
大家好，我 我妹妹可能，现在我 我将揭示这个问题的答案。如果你对答案有什么特别的建议，请在评论区留言。同意的可以在右下方点赞，喜欢的可以在右上方关注。我的头条号是五月姐，营养师。不一定。每个人 的胃健康是不同的。同时粥的稀稠度对胃的影响也不一样，多吃粥不一定对胃好。在我的标题栏，有一个家庭成员 的最佳饮食处方，写了常见的食物误解和如何养胃。感兴趣的朋友可以咨询我的专栏。
粥吃多了不一定对胃好；
我 我来自南方，我没有 直到我去了北方才知道，北方理解的粥和南方理解的粥区别比较稀，而南方理解的粥比较稠。对于胃不好的人来说，建议不要吃太多粥，因为这种粥的含水量很高，容易稀释胃酸的浓度，影响消化，同时导致胃快速扩张，增加不适的风险。
想养胃应该吃什么粥？
养胃要尽量选择稠度相同的粥，保持清淡，不要太咸，因为盐过多会伤害胃黏膜，甚至可能引起萎缩性胃炎，所以胃不好的人喝粥要注意细节。常见的养胃的粥有小米粥、山药粥、栗子粥、皮蛋瘦肉粥、枸杞百合粥等。
多吃粥对胃好吗？什么粥最养胃？
谢谢邀请。
粥喝多了可能对胃不好，但是粥是在非常松软易消化的状态下熬制的，所以可以大大减轻胃肠道的消化负担。对于肠胃有大病，脾胃运化不好，身体虚弱，消化能力有限，或者消化吸收有问题的朋友来说，喝粥是一个不出错的选择。
不过只是说这些朋友可以多喝粥，每天喝粥必然不好，因为粥太容易消化了，但是可以 不要让肠胃运动。如果长期下去，可能会使肠胃功能下降。可以早晚喝粥，午餐干一点或者粗一点的主食，也可以一直让肠胃运动，否则情况会更糟。还有一点就是不建议大量喝粥。原因是粥煮软后容易消化，其丰富的淀粉糊化程度更高，更有利于分解为葡萄糖而被吸收，不利于餐后血糖的稳定，尤其是高血糖或糖尿病患者，最好以干米饭为主食，即使喝粥，也最好加入一些粗粮和杂豆混合食用，以稳定餐后血糖。
除了食物的选择，更要注意按时进食，避免生冷辛辣的食物。按时吃饭就是给肠胃生物钟，该工作就工作，该休息就好好调整，会让肠胃恢复的更好。如果进食时间紊乱，胃肠负担加重，更容易患胃肠疾病。当它们被磨碎时，可能没有可供磨碎的食物，这可能会损伤胃壁。可以吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、西红柿等。维生素A可以产生胃肠修复所需的物质，多吃一些有粘液的食物，如秋葵、冬瓜、等，可以增加胃黏膜厚度，避免胃黏膜损伤。