脚酸是怎么回事两只都酸
脚酸是怎么回事？
脚酸是怎么回事？
脚酸是怎么回事？
脚酸通常是由于关节部位的疲劳或踝关节炎所致。
劳累或久站
当人们疲劳或长时间站立时，一方面，身体会产生大量的乳酸。当乳酸产生过多，超过身体的代谢能力时，就会导致体内乳酸堆积过多，产生酸胀感。另一方面，由于长期站立，肌肉会缺乏收缩和放松的交替活动，导致下肢血液难以回流，出现脚酸。
踝关节炎
包括踝关节滑膜炎、骨折引起的踝关节创伤性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等。踝关节滑膜炎:常见症状为晨僵(一般时间短，不超过30分钟)、慢性踝关节疼痛、酸痛，休息后可缓解；
3.创伤性关节炎:关节软骨损伤多由踝关节骨折引起，关节软骨磨损引起创伤性关节炎，引起踝关节疼痛和酸胀；
4.类风湿性关节炎:侵入踝关节可引起踝关节疼痛和酸痛，但该病的特点是手足关节多关节、对称性、侵袭性关节炎症，常伴有血清类风湿性因子阳性关节外器官受累，可导致关节畸形和功能丧失；
5.风湿性关节炎:踝关节侵入时，可能会出现红肿、疼痛和酸痛。这种疾病与A组乙型溶血性链球菌感染有关，感染途径非常重要。咽部链球菌感染是发病的必要条件。此外，寒冷和潮湿可以诱发这种疾病。
脚酸的时候请注意休息，如果长时间不能缓解，请及时就医。
这个内容由广东省中医院组成 膝关节病科 副主任医师 徐逸生审核
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两条腿，脚一直发酸是怎么回事？
关节是骨骼和骨骼之间的连接装置。它的连接作用是骨骼运动的基础，可见它对人体的重要性，但同时关节也容易发生相关疾病。许多老年人报告说，腿部关节总是无缘无故地酸痛。那么，是什么导致了这种症状呢？
腿部关节总是发酸是怎么回事？
第一，关节退行性病变引起的
关节退行性疾病，即骨质增生，是关节炎的一种表现，与年龄、职业、体质等因素有关。其主要原因是机械应力分布不平衡或过度负荷导致软骨磨损。值得注意的是，关节退行性疾病不是一种疾病，而是人体正常退行性疾病的一种表现，就像人老了会有白发和老年斑一样。根据医生的建议，可以缓解相关症状，但很难治愈。
关节滑膜炎是由关节滑膜炎引起的
滑膜炎多发生在老年人身上。除了年龄因素，一些滑膜炎是关节损伤引起的并发症。这是一种无菌疾病。由于年龄增长和关节长期磨损，滑膜受到刺激，引起炎症，导致分泌失调、软骨退变、骨质增生，进而引起滑膜水肿、渗出和腔内积液。
关节劳损造成的
关节处长期反复超负荷活动引起的慢性劳损，或者关节部位早期受伤，处理不当，导致关节肿胀疼痛，随着时间的推移逐渐演变为劳损性炎症。
外伤原因四、外伤原因
年轻人是高发群体。关节损伤是由于体育锻炼或其它原因造成的，影响关节内外的稳定结构，从而留下症状。
腿部发酸怎样改善？
适当的体育锻炼可以提高身体素质。注意保持关节温暖，避免感冒。调整饮食结构，保证体内营养均衡。最后，最重要的是保持积极良好的心态。
因为病因很多，如果长时间反复出现腿关节酸的症状，千万不要轻视，要及时到医院就诊，尽早确定病因，防止病情恶化。
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