头昏昏沉沉的是怎么回事
头每天昏沉沉是怎么回事？
头每天昏沉沉是怎么回事？
是不是感觉每天早晨起床也很累？不到中午眼睛就睁不开，整个人也没有精神，注意力也不集中，我工作中遇到的这种状况有一部分人是因为颈椎病。
当然，颈椎病还有着其他的不适感，例如偏头痛、头晕、恶心、颈部、肩部、背部不适、上肢放射性疼痛和麻木等，如果有过颈椎病史，或者现在有上述的症状中几个，应该优先考虑这个问题。
颈椎病的患者，出现头昏昏沉沉的，多数和两个方面有关系，第一个是颈部枕下肌群僵紧，疼痛，这个部位和我们眼睛的活动有关系，不信你把手放在这个位置，转动眼球试一下，会感觉到这个肌肉的动。
枕下肌群的处理比较好操作，可以用同侧大拇指按压枕下肌群痛点，以疼痛感觉舒适的力度进行，每天一次，每次3~5分钟，每次按摩之后，如果感觉到头昏昏沉沉减轻，那么表示有效，坚持直到痛点消失。
第二个是和颈部的脑供血不足有关系，多见于颈椎小关节紊乱，小关节紊乱可以引起穿过横突孔的椎动脉受到刺激，从而造成这种表现，在放松颈部肌肉之后，进行手法的归位，多数在“咔”的声音之后，眼前会感觉到明亮很多。
结语
这只是我的职业范围内遇到的头昏昏沉沉，不排除其他因素的可能性，如果是整体身体素质下降，或者像糖尿病之类问题，也可造成类似症状，如果医院诊断不明确，颈椎也没有不舒服，那么建议你开始正确健身吧！
头每天昏沉沉是怎么回事？
现在的年轻人都习惯晚睡，睡之前不玩会手机跟少了点什么似的，玩着玩着就到两三点了，这时候才迟迟入睡，再加上现在生活节奏快，社会压力大，长期饮食不规律等问题，长期处于一种亚健康的状态，白天就会有一种昏昏沉沉，总是没睡醒的感觉。但是除了上面的这些原因，有许多疾病也会造成这种症状。
1、高血压、高血脂患者一旦出现长时间头昏沉就应该警惕了，这有可能是心脑血管疾病发生的前兆，应及时就医。
2、椎动脉型颈椎病也有这种头晕、头痛等症状，主要原因是颈椎突出压迫椎动脉导致脑部供血不足所致。
3、打鼾常发生于肥胖患者身上，晚上睡觉时颈部肌肉较松弛，肌肉压迫呼吸道，导致呼吸道变窄，引起打鼾，而由于呼吸道变窄，每晚吸入的氧气也比正常人少，会导致缺氧，所以早上起来时会觉得头昏昏沉沉的。
4、血液浓度过高也会造成起床后头脑昏沉，不清醒。
5、脑血管疾病，如腔隙性脑梗塞、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化、脑供血不足等疾病，都会造成头部昏沉的症状。
6、性生活过于频繁也是会造成头部整日昏昏沉沉的症状，建议节制房事，不要过于频繁。
如果头部昏沉的症状长期出现或者出现频繁，建议及时前往医院检查，因为这是身体给我们的信号，不要拖延，以免延误病情