踩踏终点站登不进
如何在踩踏事故中自救？
如何在踩踏事故中自救？
如今，群体踩踏事件逐渐成为社会安全的潜在隐患。当我们意识到危险时，奔跑和逃跑是人类的本能。他们中的大多数人会因为恐惧而惊慌失措，导致拥挤甚至踩踏。
如果你不由自主地被包裹在拥挤的人群中
首先，保持冷静。不要在拥挤的开始或不幸的人群中大喊大叫或推搡他人。一定要教育学生保持冷静，不要大喊大叫或推搡他人，以免造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。
抱住坚固的物体，等待时机脱险拥挤，若发现旁边有坚固的物体，应紧紧抱住，等待时机脱险。
第三，巧妙地利用手臂的力量，为自己打开胸前的空间。如果你忍不住被拥挤的人包裹，你应该伸出更强大的手臂，用手掌触摸前面那个人的背部，用另一只手握住伸出的手腕，用手臂为自己打开胸部的空间，用小步稳定重心，随人流移动。不要试图超越别人。
第四，不要捡掉的钱包，不要穿被踩的鞋子，走在拥挤的人群中时要时刻保持平衡，不要捡掉的钱包、手机等物品，不要弯腰捡鞋子，不要穿鞋子，以免被挤压有踩踏的危险。
如果你已经陷入了极度拥挤的状态
防止窒息，坚持双臂交叉保护自己。
如果你陷入极度拥挤，为了防止窒息，你应该尽最大努力在胸前保持一定的空间。双臂交叉，双手握住上臂，平躺在胸前，尽量坚持，直到情况好转。
第二，不要超越他人，不要逆行
不要试图超越他人，更不要逆行，听从指挥官的密码。
前面有人摔倒了，停下来，大声呼救。
时刻保持警惕，做好保护自己和他人的心理准备。如果前面有人突然摔倒，立即停下来，大声呼救，告诉后面的人停止前进。
如果你已被绊倒或摔倒
第一，大声呼唤寻求周围人的帮助。
尽快站起来
如果你摔倒后没有办法站起来
第一，倒地不能仰面朝天。
若不小心倒在地上，千万不要仰面朝天，这样，内脏很容易被踩伤。
侧身蜷曲，护颈护头
侧身蜷曲，双膝并拢贴在胸前，十指交叉，双手扣颈，双臂保护头部。保护胸腔和腹腔的重要器官，侧躺在地上，这样即使被踩，也会踩在屁股等部位，不会伤害重要器官。
世界各国都发生过严重的踩踏事故。当有人摔倒时，周围人的第一反应非常重要。如果知情人能迅速做出反应，有组织地维护现场秩序，告知他人，可能不会造成严重的踩踏事故。因此，请从我们每个人开始安全教育和急救技能。