胃酸过多吃什么食物调节
胃酸过多吃什么食物好？
胃酸多吃什么食物好？
胃酸过多吃什么食物好？
胃酸过多吃清淡、低糖、低脂的食物，碱性食物，富含蛋白质的食物。
如果胃酸分泌过多，应及时到正规医院胃肠科进行检查和治疗。根据医生的建议服药。饮食也应结合病情进行相应调整。饮食规律，细嚼慢咽。饮食应清淡、低糖和低脂（高糖和高脂肪食物会刺激胃酸分泌），以避免辛辣和刺激性食物。多吃碱性食物可以中和胃酸，缓解不适症状，如主食包括馒头和面条，蔬菜包括西葫芦、莲藕、油菜、卷心菜和菠菜，水果包括草莓、苹果、香蕉、椰子、梨、葡萄等。富含蛋白质的食物可以修复和保护胃壁，所以可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。
北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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胃酸多吃什么食物好？
胃酸多吃什么食物好:建议多吃碱性食物，如菠菜、青菜、芹菜、花椰菜、萝卜、茄子、西红柿、苦瓜等。此外，还可以吃雪梨、红枣、葡萄、哈密瓜、樱桃、苹果、橙子、木瓜等水果，可以有效中和胃酸，缓解胃部不适。你也可以去正规医院咨询。
经常胃酸的人应该多吃什么？
胃泛酸，该怎么办？ 由于胃酸过多，泛酸是一种上泛症状，伴有胸痛、烧心等不适症状。 日常饮食中应该避免什么？在饮食方面要以温和的食物为主，不要吃海鲜发物，生冷的，咸的，甜的。辛辣刺激等，一定要避免少吃。 除了饮食，还需要注意什么？要注意及时增减衣物，顺应气候变化。注意精神调节，饭后不要立即躺下，饭后三小时休息，不要总是生气或过度紧张。
咨询专家，吃花生可以缓解胃部泛酸，花生有健脾和胃的作用。从临床观察来看，有一定的缓解泛酸的作用。 吃花生的方法有很多种，怎么吃呢？花生分为生花生和熟花生。饭前空腹服用生花生。每天吃2到3次，每次3到10粒。根据个人情况。吃生花生，可以起到缓解作用。 还有什么食物可以缓解泛酸？建议吃苏打饼干，尤其是面食，碱性食物，如茄子海带、黄瓜、菠菜、豆腐、西兰花等，也能缓解泛酸。
生花生不适合所有人。有些人需要低脂低盐的饮食。高血压、高脂血症、冠心病和糖尿病患者以及中医称之为湿热或湿热的患者。花生容易产生痰和火。花生本身含有大量的油。他们需要控制饮食，这不适合这样的人。因为花生的热量是同等质量大米的五倍，如果你吃花生，你应该相应地减少其他饮食的量。不建议这样的病人吃。