莫名其妙胸闷气短
突然觉得胸闷气短是怎么回事？
最近总是觉得气短胸闷，是什么原因？
突然觉得胸闷气短也是有原因的，好像经常熬通宵、承担过大工作压力，不过也有可能是心血管发现异常。因而，在日常日常生活一定要注意休息，别让自己过于疲劳，加强锻炼也一定要把握好一个度，量力而为。除此之外，饮食要平衡有营养。放心不下得话，最好是找个医生看一下，看一下要不要吃药治疗。
最近总是觉得气短胸闷，是什么原因？
造成胸闷气短的原因是什么呢？
第一是心脏的问题；
第二是肺部问题能够造成；
第三便是压力太大或是心情郁闷，心理障碍所引起的。你这类问题最好能够清除一下心脏和肺部问题
实际上胸闷是主观方面感觉呼吸困难的一种症状。造成胸闷的原因有器质性病变的，也是有实用性的。年轻人轻微胸闷气短可能是因为日常生活总长期性欠缺锻炼身体，久坐不动或其他原因气滞血淤而致胸闷气短；
中老年，发生胸闷气短，应重点考虑生理性的主要原因，尤其是夜里睡觉感觉胸闷，应以外心血管疾病（如心肌梗塞胸闷气短）的主要原因。能做乳房X线、心电图检查、心脏超声等查验，以早期诊断。若为心肌梗塞而致，应对于发病原因去治疗。
如果经常发生，而且非常严重，何不挤时间到医院拍个片子看一下。
最近总是觉得气短胸闷，是什么原因？
胸闷气短是一种症状，多见于下列全面的疾病。呼吸道疾病，像急、慢性支气管炎，肺部感染，肺炎，慢性支气管炎等，病人可能也会伴随干咳、咳嗽有痰等症状，肺部ct、慢性支气管炎实验等可辨别；内分泌系统疾病，尤其是动脉硬化性心脏疾病、先天心脏病、心脏病等，心电图可辨别；消化道疾病，慢性的胃里疾病，病人可引起上腹部饱胀、嗝逆、胸闷气短等，有时候病人会不由自主的想用力吸气来减轻症状；最终，也是有可能是压力太大，思虑过多造成。不管是哪一种状况，最好是去医院做检查辨别，清除器质疾病。
最近总是觉得气短胸闷，是什么原因？
你好，期待我的回答可以帮助您。
胸闷气短临床上比较常见，有时是“真病”了，其实就是医学中所讲的器质疾病。但也有很多情况下是“假病”，换句话说不一定一定得了什么病，也有可能仅仅只是精神实质心理障碍，例如精神压力大、焦虑情绪等造成。
先开看一下造成“真病”的影响因素都有哪些呢？
一，常见的就是心血管疾病，例如心肌梗塞，心脏病，风心病，扩心病这些疾病。
这种疾病多的是心血管疾病基本，常在体力活动后气短胸闷加剧。
二，呼吸系统疾病，这种疾病多最先体现在干咳、咳嗽有痰、发烫等症状，但是也有或是伴随显著气短胸闷症状。
特别是在慢性支气管炎病人，通常主要体现在闷气感，急性发作的时候再出现严重呼吸不畅。
慢性阻塞性肺疾病等病人，由于肺部功能降低，日经常有气短胸闷感，总是感觉吸气不够了。
三，消化系统疾病。有一些消化系统疾病例如浅表性胃炎，食道炎等，往往会在胃涨忍不适度，觉得气短胸闷。这种疾病经常出现腹疼、反胃酸、呃逆等症状。
四，其他问题。此外有纵膈肿瘤挤压支气管，低血糖症，肝腹水挤压这些其他一些疾病，还可以造成胸闷气短，胸闷气短，但是这个主要表现并不是远原发性疾病关键症状。
大家主要看一下“假病”都有哪几种？
环境要素，长时间处于密闭式自然环境或是炎热气温中，会觉得显著气短胸闷，大部分摆脱户外，呼吸新鲜空气，迁移分散注意力等能缓解。
精神实质心理障碍，例如恼怒，气愤，焦虑情绪这些心理状态出现严重起伏时，会有显著气短胸闷症状，特别是焦虑情绪发生的时候，通常很长一段时间都会发生气短胸闷，当做心脏疾病变医治时常常没有用，而服食镇静药物却效果不错。
休息不好缘故，长期熬夜，失眠症等，造成身体不舒服，体现在没精打采，身体疲乏，还会气短胸闷。
怀孕之后发生气短胸闷，特别是月份较大时显著。
强烈活动后气短胸闷，通常是O2无法跟上本身必须造成。
所以，气短胸闷缘故，通常各个方面，也不一定是患上哪些疾病，通常精神实质心理原因也是比较常见的。
可是切忌由于只是把症状作为精神实质精神压力且不加干预，如果患者产生器质疾病了，而未能及时诊断治疗，那样通常耽误治疗时间。
提议:根据对比之上造成气短胸闷的主要原因，个人评价，如果需要立即到正规医院查验。
精神实质心理原因造成气短胸闷，能用腹式呼吸法改进。具体方法是采用坐位或是半躺，两手抱在腹腔，慢慢深吸一口气，随后憋着一会，再慢慢呼出来，多次几回就可以变好。
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