柠檬汁的做法窍门

柠檬汁的做法窍门 柠檬汁怎么做?

柠檬汁的做法?

柠檬汁怎么做?

柠檬富含维生素C,很受大多数人的喜爱,最常见的食用方法就是变成柠檬汁,既方便,又好喝,但怎么制作你知道吗?

第一步:清洁柠檬。我们买回来的柠檬往往都会有一层蜡油,首先我们要把它清楚,方法就是用食用盐反复搓柠檬外皮,直到能用手感觉到柠檬皮的粗燥感,就可以了。

柠檬汁怎么做?

如何自己制作柠檬水

柠檬含有丰富的维生素C,营养效果非常好,又能解渴,是夏季必备神奇。

同时能够防止肌肤黑色素的沉积,具有美容功能。

特别是炎热的夏天,如果能够喝一杯清凉的柠檬水是十分舒爽的。

那么新鲜可口的柠檬水该如何制作?下面我给大家支支招。

柠檬 (1个)

凉开水 (1.5L)

食盐 少量

选柠檬。在超市或者市场购买几个新鲜的柠檬。购买挑选的时候一定要挑选色泽明亮鲜艳的,柠檬拿在手里不会是软乎乎的。因为制作柠檬水的时候要连皮一块使用,所以柠檬的表皮新鲜也是很重要的。

准备凉开水。在制作柠檬水之前,先准备好凉开水(凉~凉~凉开水哦,温度不要超过40度)。太热的水泡出来的比较苦,同时热水容易破坏维生素,影响柠檬水的营养价值。

清洗。为了利于长途运输和保存,市场上多数柠檬外表面有一层蜡,单存的用水清洗是很难清洗干净的。

这里建议大家用一些食用盐搓洗柠檬。首先用水充洗柠檬,然后用盐搓柠檬表面,数分钟后用水冲洗干净,如果能够感觉都柠檬表皮的凸凹感,或者不在那么光滑啦,那就差不多了。(如果自家产的柠檬这步就不必啦)

去掉柠檬两端的凸出。因为柠檬两端凸出部分只有果皮没有果肉,这部分泡出来的柠檬水是比较苦的,如果不愿意喝太苦的柠檬水的朋友,可以去掉。

柠檬切片。用一把锋利的刀将柠檬按照差不多5mm的宽度切成片。

注意切的时候一定要快一点,防止柠檬汁被挤压出来太多,造成浪费。

ps:切的时候一定要注意安全!安全!安全!(重要的说三遍)

将切好的柠檬片放到之前准备好的凉开水中浸泡,一般情况下,1.5L水里可以放一个柠檬切出来的柠檬片,具体也可以依据个人对酸的口味而定。在浸泡2~3个小时之后,就可以将柠檬水倒入一个喝水杯中饮用啦。剩下的可以继续留在容器中浸泡,或者添加一些凉开水。提醒一定注意防腐保存,可以放在凉爽的地方。

注意事项

如果觉得酸,可以适当加糖,个人不建议经常加糖饮用。

牙科医师表示,喝柠檬水后切记多刷牙