西洋参的吃法及做法大全
吃新鲜西洋参的方法大全？
新鲜西洋参的吃法大全？
1.西洋参可以蒸熟，然后在嘴里咀嚼吞咽。2.西洋参可以切成厚片。.用热开水冲泡10分钟，喝水吃渣。3:先把5片西洋放入一个小瓷碗里，加入适量的水。把它放在一个装有冷水的锅里，炖一个小时，然后取出一些冰糖。
吃新鲜西洋参的方法大全？
吃新鲜西洋参的方法
材料：10片西洋参，250克瘦肉，250克白米。
做法：
1.将水滚入炖锅中，放入洗净的米饭，大约5分钟。
2.煮熟后加入瘦肉和西洋参，待滚后再放入慢火锅30分钟。
3.煮半小时后取出瘦肉，用手撕成肉丝，然后放入锅中约半小时，即成出锅。
吃新鲜西洋参的方法大全？
吃西洋参的方法比较多。平时吃西洋参最常见的方法就是用西洋参泡水。在泡水的过程中要注意不要放太多的西洋参。
对于一些体质差的人来说，最好不要喝太多浸泡在水中的西洋参。此外，你也可以直接咀嚼西洋参。时候也可以加一些西洋参，可以调味。
吃新鲜西洋参的方法大全？
材料
#34土鸡半只#34，#34，西洋参5克#34，#34，枸杞5克#34，#34，#34，大枣5，#34，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，23，234，234，234，234，234，234 1块#34。 适量#34，#34 适量#34,
做法
1:准备用料:土鸡半只，西洋参5克，枸杞5克，大枣5克，莲子60克，山药400克，生姜1片，盐适量，水适量。
2:将鸡洗净切块备用。
3:红枣表面浮尘用清水清洗，
4:莲子也用清水冲洗，备用。
5：将鸡块放入砂锅中，加入适量清水和姜片，大火煮沸。
怎样吃新鲜的西洋参？
西洋参最好一起吃(两种或两种以上一起吃，效果更好)。泡在水里喝、煮、吃、煮成粉泡都很好。但是一定要空腹吃，这样效果会更好(饭前、饭后、睡前、一小时)。
西洋参又苦又凉。具有益气、滋阴润肺、清虚火、生津止渴的功效。它可以增强人体免疫力，促进细胞代谢。降低血压、血糖和胆固醇。帮助消化，强化精华，抗疲劳，增强体力。(包括吃心、肺、肾、同补)
西洋参主治：久咳肺虚、口渴、口臭、胃火、牙痛、头晕耳鸣、身体疲劳、睡眠不足。
西洋参不宜食用：白萝卜、浓茶、咖啡、酸辣臭。伴有胃寒、阴痛、虚胀(无食而胀)不舒服、食欲不振、胃寒、胃寒人忌食。
西洋参是一种高称为百草之王的高级天然补品。现代药理分析，含有人参和维生素A、B1、B2、C等等。具有补气、调节阴阳、提神健脑、健胃健脾、补肺益气、生津、降压清火的功效。用于气虚阴虚、内热咳喘、痰血、虚热烦躁、口干咽干。
补品分为三性:热、温、凉。所以有心脑血管疾病的人(高血压、心脏病、糖尿病、中风、人)只能吃凉的西洋参(其他人参不能吃)。如果吃错了，效果会相反，相当于火上加油，非常危险！
西洋参又称西洋参。它原产于北美，其中威斯康星州生产的质量最好，在所有西洋参中排名第一。西洋参的年龄是4-5岁。
吃西洋参配伍，效果会更好。
1:抗癌、抗癌
西洋参、灵芝、红枣、枸杞、山药
2：滋阴补气，安神，缓解疲劳
西洋参、铁皮石斛、麦冬、五味子
1:1:1:1:䑋量一次）
3.心脑血管人最好吃:滋阴补气，活血化瘀，安神
西洋参，三七，丹参，五味子
打成粉1:1:1:1:1:䑋量一次）
4：八宝长寿茶：延年益寿，百病难侵
A：西洋参，生地，麦冬，枸杞，菊花，金银花，竹叶心，甘草(夏季食用)
B：西洋参、红枣、枸杞、菊花、金银花、陈皮、肥大海、莲子心(夏季食用)
C：西洋参、党参、红枣、桂圆、麦冬、陈皮、黑芝麻(炒)
D：西洋参、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆、葡萄干、山楂
E：西洋参、红枣、枸杞、山楂、银耳、麦冬、贡菊、玫瑰
小心吃补品，千万不要乱吃。要辨症分型后才能吃，如果吃错了，效果相反，很危险！
比如：阴虚火旺的人，需要泻火。只能用凉性补品，效果会更好。
阳虚怕冷，需要助阳。只能用热补品，效果会更好。
所以吃补品或食物，要分清是热的，还是凉的。自己是阴虚人，还是阳虚人。这样对自己更好。
5:养气养阴，养心血，安神(冷热一起吃，冷压热，热会融化)
西洋参213片，龙眼肉干415片(晚上睡觉前一起吃)，也可以加麦冬泡水吃。
西洋参性凉(不上火)，滋阴补肺最好，入肺经，属清补。
龙眼肉干性温，入心脾两经。具有养血安神、健脾开胃的功效。
两种一起吃，相互制约，相互督促。一凉一热正好平，彼此相爱。
又因为夏天属于夏天，会心火旺，夏天湿了会伤脾。长时间的夏天会伤气(伤肺气)。心火旺，又难过(伤阴)。因此，应补充（补心、补肺、补脾）。