春捂秋冻冻什么部位
春捂秋冻的意义是什么，如何正确实施？
春捂秋冻的含义是什么，怎么正确实施？
记得小时候，每当春天来临，我总想脱掉身上厚厚的棉衣，那时大人总说，春捂秋冻，不能过早脱掉。
老人的话一直在我耳边回响，从未忘记。又是春暖花开，燕子回到丛林的季节。爱美的你，是不是早早脱下了臃肿的羽绒服和保暖裤，街上的一些年轻女孩甚至露出了漂亮的脚踝？
在这缘圆要告诉你，春捂秋冻，是有一定科学道理的。
那么什么是正确的春捂秋冻呢？先说说春捂:
一 季节性调节体温
冬季穿棉衣时，身体产热和散热的调节与冬季环境温度处于相对平衡状态。从冬天到春天，气温变化很大。一旦温度下降，过早脱下棉衣，就很难适应，导致身体抵抗力下降。细菌乘虚而入，容易引起咽炎、各种呼吸道疾病和冬春传染病。
二 最好的盖时间
立春后至少半个月，昼夜温差超过10摄氏度左右，冷空气到达前48小时内开始遮盖。
三 捂的部位
(1)背部:
如果储备感冒，很容易出现背部紧绷，肌肉僵硬，特别是有颈椎病史的人，感冒后更容易出现颈椎僵硬和不适，许多阳缺乏，特别是心脏病史，容易出现背部放射性疼痛，心脑血管疾病复发。
(2) 腹部:
肚脐是人的重要部位，如果肚脐受凉，会引起全身不适，特别容易引起腹泻、腹泻等症状。
(3) 脚裸:
脚踝是左右脚血流的重要枢纽。人体下半身的血液循环是否畅通，对全身气血循环有很大影响，对全身血液循环起着主导作用。
那么秋天结冰的过程就和春天结冰的过程相反了。也就是说，立秋后，我们不应该马上穿棉衣。我们应该冷冻半个月，结合当时的气候变化，换衣服。
俗话说，身体是革命的资本，健康属于自己。每个人都应该根据季节的不同变化增加和减少衣服。我们应该遵循古老的春秋寒节奏，正确穿衣。
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