核桃能做什么粥
五谷核桃粥的做法?
五谷核桃粥的做法?
五谷核桃粥
材料:核桃30克,大米30克,小米20克,高粱米20克,荞麦米20克,黑米20克,燕麦米20克,红豆50克,绿豆20克,葡萄干50克,枸杞20克,红枣30克,红糖20克。
五谷核桃粥的做法
1、准备高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米、大米。
2、准备红豆、绿豆、枸杞、红枣、葡萄干和核桃。
3、将所有材料洗净放进电饭煲里。
4、加入2000毫升清水。
5、将红枣去核切片放在电饭煲里,按下功能键。
6、在电饭煲结束工作前10分钟加入红糖,搅拌均匀。
7、电饭煲完成工作,即可舀起来食用。
核桃绿豆大米粥的做法?
核桃绿豆大米粥的做法。把带皮的核桃砸开取出核桃仁待用。由于绿豆不太好煮熟先把绿豆洗干净放入冰箱的冷冻室中预先冻二个小时,把核桃仁和大米清洗干净,和冷冻过的绿豆一同放入锅中。加入适量的清水,大火烧开后转入小火煮三十分钟。软糯香甜的核桃,绿豆大米粥就做好了这种病毒株系可以备货营养,又很丰富。
核桃绿豆大米粥的做法?
准备原料大米,绿豆,放入不绣纲碗中淘洗干净,加水高于米面4至5CM,小铁环一个放于电饭煲中。没有的话把一次性筷子居中折成2个直角放入锅底。电饭煲放入适量的水,大约3至4CM高,没过铁环放入盛大米绿豆的不绣钢碗,插入电煮40分钟至1个小时左右,加入白砂糖搅拌一下就可以吃了。
核桃绿豆大米粥的做法?
操作
1、绿豆放入冰箱提前浸泡一夜。
2、锅中水沸后放入绿豆,盖上盖子。
3、大火煮沸,小火继续煮约40分钟。
4、放入适量冰糖,将绿豆搅成绿豆沙。
5、核桃切碎,撒入绿豆沙中即可。
注意以下几点
1、煮绿豆时绿豆很容易变红或变黑,我煮的绿豆汤本来煮好时还是绿色,结果用搅拌机一搅,可能因为跟空气接触,很快就变色了,所以建议大家不要用搅拌机搅,煮好后直接搅烂即可。
2、绿豆跟空气接触或加热过度都容易变色,所以除了避免煮的时间过长,最好开水煮。
3、新鲜的绿豆一般不容易变色,陈年绿豆容易变色。
4、煮绿豆不要用铁锅煮,容易氧化变色。