日本女大胃王
谁是日本第一大胃王？
谁是日本第一大胃王？
木下佑香是现今日本最为出名的“大胃王”，也曾多次获得日本“大胃王”挑战赛的冠军。她曾表演在3分20秒的时间之内吃完8斤炒面，在7分钟内狂吃62个“巨型汉堡”，寿司能一次性吃上百个。据了解，她的胃部是普通人的66倍，简直是可怕，长相也非常不错。
木下大胃王真的吃不胖，她真的健康吗？
为什么你“胖不起来”？自以为狂吃不胖的人，你要注意了！你有可能是：胃火偏盛，胃强脾弱！
虽然“怎么吃都不胖”这句话听起来非常的“欠揍”，但这的确是有些人的困扰。生活中有些人食欲旺盛，每餐吃的非常多，但吃完不久就又感觉很饿。周围人羡慕他们的苗条身材，但是他们自己却非常困扰。
因网络直播自己吃东西而火的超级大胃王——日本姑娘木下，一餐能吃掉8 斤牛排盖饭、10 斤西瓜、25 个饭团、100 个汉堡、13 斤炒饭盖饭……节目组与木下经过机构检查发现，木下的胃比一般人的能撑大好多倍，基本吃完不怎么吸收，就都排出去了。这有可能就是胃火偏盛，胃强脾弱的问题。
从中医角度，“吃不胖”的原因主要有两类
一类是胃火偏盛，中医称之为“消谷善饥”；另外一类是胃强脾弱。
1.胃火偏盛，中医叫“消谷善饥”
中医典籍中常常提到的“肥人多湿，瘦人多火”。这其中“瘦人多火”就是指那些怎么吃也不胖的瘦人，这类人往往是由于胃火旺盛导致的。胃火偏盛的人当吃过东西后，胃对食物的消化功能非常强大（消化快），代谢亢进，所以吃的多却容易饿并且人很瘦。
日常生活中，这类人大多伴随口渴心烦、舌红苔黄、口臭便秘、失眠烦躁、盗汗等症状。
“消谷善饥”还是甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病常见的症状。所以你如果长期有着“消谷善饥”的情况的话，一定要先查一下是否存在某些疾病的原因。
2.胃强脾弱，消化不吸收
中医认为，讲脾不离胃，讲胃不离脾。脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们之间的关系却极为亲密。打个比方来说，胃像是一个粮仓，脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾进行再次消化，取精华、去糟粕，把食物中的营养物质转运至全身。
而如果胃的消化功能强大，而脾运化功能又比较弱，不能正常地将吃进去的食物转化成营养物质，传递到全身，故吃再多也是白吃，胖不起来。
日常生活中，这类人一般都伴有大便溏稀，爱拉肚子等症状。
总结而言：胃强，饭量大；脾弱，运化功能失常。
所以，胃强脾弱的结果就是：吃再多也吸收不了。营养物质不能输布全身，时间长了，入不敷出，人就会消瘦。
3.胃强脾弱调理：三分治，七分养
1、常按足三里：人体中调理脾胃非常好的穴位就是“足三里”！足三里位于外膝眼下四横指处，胫骨边缘的位置。按摩足三里穴的要诀在于，按压穴位的时候一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复数次。
足三里
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，主消化系病。有“肚腹收于三里”之说。传统中医认为，按摩或者艾灸足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
食疗应对“吃不胖”
平时多食小米、芍药、粳米等养胃气的食物，少食助湿生冷食物（如甜食、滋补之物、冷饮等）。此外，可服用健脾丸（按说明书服用），也可以煲党参淮茯扁豆汤以健脾益胃。
党参淮茯扁豆汤
材料：党参10g、干淮山30g、茯苓10g、白扁豆30g、猪展300g（3~4人量）。
制作方法：把以上药食材洗净，瘦肉洗净切片，在瓦煲中加入2升清水，把所有药食材一同放入，武火煮开后改文火继续煲1个小时，调味食用。
食用建议：常喝可以健脾益胃！
辨清体质再减肥，事半功倍！