西洋参有何副作用
吃西洋参有副作用吗？
吃西洋参有副作用吗？
西洋参是一种补气的中药，对有感冒等等的病人是容易引起胃肠道胀气，感冒症状加重等等方面的副作用，平时注意根据身体的临床表现在医师的指导下观察使用西洋参是比较安全的，避免自己随便使用西洋参引起药物的副作用的发生，观察身体使用西洋参以后的临床表现进行调节。
正常人可以长期吃西洋参吗？
感谢邀请！西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
西洋参具有滋阴补气、凝神益智、清热生津及降火消暑的是多重保健作用。古语有云“凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋参的特别之处，也是西洋参区别于长白山人参、高丽参的不同之处。正为如此，西洋参也成为了大众日常保健的首选。
正如题主所说，西洋参性寒凉，对于有热证的朋友，身体出现口干烦躁、手心发热、脸色发红（热证）、身体经常疲乏无力（补气），使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
正常人如果使用西洋参调理身体时，由于西洋参不利湿，所以还要注意选对季节，以发挥最大的保健作用。春季和秋季气候偏干，适合服用西洋参，一次3-5片即可。
西洋参属于中药材，称为药就是对疾病有治疗作用，正所谓“是药三分毒，”对于体质已经出现偏颇（热证时）的朋友，对症服用才能发挥西洋参最大的调理作用。正常人在使用西洋参作为日常保健时，则需要注意服用的季节，选择春季和秋季，注意每次的服用剂量3-5片即可。
营养师贴心叮咛：不夸大某一种食材的保健作用，日常生活科学搭配饮食才是维持健康的王道。
正常人可以长期吃西洋参吗？
正常人不可长期食用西洋参。西洋参不能等同于食物，其发挥药理作用的主要活性成分为人参皂苷，长期大剂量服用会产生苷类毒性。在医生的指导下，短期内控制剂量服用可能有抗肿瘤、抗惊厥、止吐等效果。下面，“问上医”将为你详细介绍。
不可长期大剂量食用西洋参
长期大量食用西洋参会产生苷类毒性，一些常见症状有血压升高、失眠、焦虑、神经衰弱等。
西洋参可增强抗凝血剂华法林的毒性，并导致严重的出血事件。
一些人在服用西洋参后可出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛、腹泻、痛经和经期延迟等不良反应。
西洋参可能会导致过敏反应，表现为上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
新鲜西洋参中含有对人体毒性较大的挥发性油类物质，请勿轻易品尝。
一般建议孕妇禁食西洋参。
西洋参的一些成分可能有促进健康的功效
西洋参中的主要活性成分是人参皂苷，目前已发现数十种，其在药理方面有各自的特点：
人参皂苷Rg3具有抗癌活性；
人参皂苷Re具有抗氧化和抑制呕吐的作用；
人参皂苷P-F11具有神经保护作用；
人参皂苷Rb是最有效的抗惊厥剂；
其它成分如多酚类的咖啡酸和氯原酸，有助于保护心血管系统。
注意：西洋参虽含有一些有益健康的成分，但并非人人都适合服用，如果药不对症，很可能会起反作用。它不能代替针对特定疾病的常规治疗药物，服用前请咨询医生。
关于西洋参还需要知道什么？
虽然有初步研究显示西洋参可能有一些健康功效，但高质量的研究较少，因此对其功效的了解十分有限。比起花大价钱买一些功效并不十分明确的补品，不如买些真正有益健康的食品，如新鲜的蔬菜水果、橄榄油等。
小贴士：西洋参制品种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒产品，应谨慎购买。
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