扁平足的7大矫正方法
平足矫正的方法是什么呢？
扁平足矫正的方法是什么呢？
平足的矫正方式主要包括：足垫是最常见的非手术方式，可以减轻疼痛，支撑点足弓，改进关节脱位。穿硬底鞋支撑点鞋底子。摇摇椅底端的鞋能够减少行走时的膝关节力。假如你有脚裸病症，你就可以穿着徒步靴来减轻部分病症。对保守治疗效果差或病情恶化者，最好是选择手术医治。
平足能够矫正吗？有什么矫正方式？
正常的人群中平足发生率约5\\%，绝大多数不用特别处理，平常穿鞋子注意一点就行了。
若是有疼痛、酸疼等不适，首先考虑保守治疗，包含服药，订制鞋垫，矫形支具等。大多数人这样就好了。
仅有不断疼痛，平足慢慢加剧才算是心理扭曲，叫平足症。共有4期，每个阶段应该做不同类型的手术治疗才能解决难题。
平足能够矫正吗？有什么矫正方式？
假如是小孩子的话，平足是能够矫正的，假如平足程度较轻，或未出现明显临床表现，可实现康复训练，且不需特别诊治。
针对学龄儿童，不该限定她们打赤脚玩乐；上学的孩子要加强体育锻炼，使全身上下壮实。到青春发育期，特别是重量显著增加的小孩，可每天做足部肌肉锻练，如用足跟、脚尖、足的边缘行走，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起脚尖做体操运动或练舞蹈等。平常走动需要注意脚不必内扣。改正走八字步的好习惯。
青少年活动时应尽可能穿软底鞋或休闲鞋，以防拘束足弓的发育正常。平常穿鞋子要大小合适，最好含有后跟的鞋，但女生不适合高跟鞋。
倘若已身患较很明显的平足，或出现临床表现，可以从医生指导下，用特制的鞋垫或穿特制的矫正鞋，开展矫正。年纪超出15岁，还能够每日作用脚指头拣大豆和踩圆木、踢毽等运动。
但若因为跗骨协同而导致孩子发生肌肉僵硬型平足（即强直性平足），这个疾病就可能造成很大的问题。这些孩子不能靠脚裸来主题活动自己的脚。这类强直性平足也会引起疼痛，而且如果不治疗得话，就可能造成骨关节炎。此类的平足多发生于青少年儿童。
足痛、酸疼、足内侧发生压力感、脚部肌肉僵硬、脚部上下健身运动艰难及其不能靠膝关节上下运动等不适都要更专业的医生查验，若孩子有之上的病症，可去专业的小儿骨科门诊就医。
矫正方式：
观查随诊：绝大部分平足病人没有明显不适感，加上少年儿童足弓仅有到7-10 岁才彻底发育成熟，因而没有症状的的平足不用医治，不用应用矫形鞋或矫形鞋垫。
矫形鞋或矫形鞋垫：对有疼痛的柔韧度平足，可以用矫形鞋或矫形鞋垫。但现在还没有证据表明矫形鞋和鞋垫可以有效地更改足弓构造，应用矫形鞋或鞋垫的效果通常是改进病人的舒服水平。
石膏固定：可以治疗肌肉僵硬性平足，目的是为了制动系统，降低疼痛，并非矫型。腿部管形石膏固定4-6周，可重复反复应用。
手术医治：以消除造成功能问题的疼痛为目的，但手术后患足将缺失足内翻和外翘运动功能。
依据平足发病原因的差异可选择不同的手术方式，包含Durham 平足修补术、里侧楔骨跖屈截骨术、三骨关节融合术、跟骨后侧挪动截骨术、跟骨前侧增加一一展开模形截骨术、Kidner 手术治疗（副舟骨摘除 胫后肌腱迁移）、中关节面跗骨协同摘除术、距下关节融合术、距下关节制动系统术等。