柿子的功效与作用害处
吃太多柿子会中毒吗？
柿子吃多了会中毒吗？
吃太多柿子中毒是不够的！但是会影响我们的健康：
柿子富含维生素C，纤维素、胡萝卜素、蛋白质和多种矿物质具有清热润肠、止血降压的作用。它们对治疗高血压、痔疮、便秘等疾病非常有效，但柿子不能吃得太多，因为柿子富含果胶和酚类物质。当它们遇到胃酸时，它们会凝结成碎片。在严重的情况下，它们会变成像石头一样的硬块，也就是胃里的柿子石。此外，吃柿子时，你应该剥皮，不能吃未成熟的柿子。
柿子十副药，是什么意思，有人知道吗？
一个柿子十副药——充分说明古人非常肯定柿子的药用价值。
《本草纲目》：柿子是脾肺血分的果实，其味甘而平，性涩而能收，因此具有健脾、涩肠、治咳、止血之功。
中药学：鲜柿子 味甘、涩、性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃的功效。
现在很多中医或民间都用柿子来治疗咳嗽、痔疮出血等疾病。
今天，作为一个吃柿子长大的人，我可能会谈谈吃新鲜柿子对我们的健康有什么好处和一些注意事项。
先说说好处：
柿子是一种冷水果。它可以减少我们体内的愤怒。尤其是在秋天，有一种症状困扰着大多数人，主要表现为口干、大便干燥和心烦。这就是所谓的秋季干燥现象。吃柿子可以改善这些症状。
新鲜柿子富含膳食纤维，能促进胃肠消化，润肠通便，因此对一些便秘的人有一定的作用。
新鲜柿子含有一种叫做果胶的成分。我们都知道果胶有吸附作用，所以它可以吸附胃肠道中的一些有害物质，对我们的胃肠道健康有一定的影响。
当我们年轻的时候，我们家种了柿子，所以在柿子成熟的季节，我们真的把它当作一顿饭。为了让我们少吃，我们的祖父母和父母总是说吃柿子的各种缺点，并给我们一些发生在我们周围的案例。目的是让我们少吃柿子。
缺点和注意事项
柿子是冷的，虽然有降低体内火气的作用，但是对于脾胃虚寒的人来说，吃柿子容易出现腹痛、腹泻等情况！
小时候，我妹妹就属于这样的人，看着我们吃柿子，她也要闹着吃，一吃她就拉个不停。
柿子中含有果糖、蔗糖等成分，糖尿病患者应尽量少吃，以免引起血糖升高。
柿子虽好吃，但也要适量，一次一到两个最合适。
柿子中有一种叫做单宁酸的成分。在胃酸的作用下，单宁酸可以与蛋白质一起凝固，形成单宁酸蛋白。单宁酸蛋白和柿子中的柿子皮、果胶和口香糖容易形成柿子石。如果柿子石不及时拍摄或体积较大，很容易引起肠梗阻。如果处理不及时，它将危及生命。因此，建议不要空腹吃柿子。
柿子虽好，也不要贪吃！