如何怀孕才能容易怀上
怎样容易怀孕？
怎么容易怀孕？
1.排卵期分泌物多而透明，白带有时会有少量血丝，属于排卵期出血，此时同房容易怀孕。
2.同房后坚持四脚朝天至少10分钟，避免精华从花园口流出，受精的可能性会大大增加。
3.月经干净一周后排卵，月经干净后第8天，坚持每天至少一次，可以增加怀孕的几率。
怎样容易怀孕？
怎样容易怀孕？
女性在排卵期同房怀孕的可能性最大。
一般来说，精子在女性生殖道中可以存活3~5天，而卵子排出后只能存活24小时。所以，排卵前3天到排卵后1天同房受孕的可能性最大。女性月经来潮前14天通常是排卵期。假如一个女人最近6个月的月经周期平均为28天，那么这个周期的第14天就是估计的排卵日。排卵前3天为第11天，排卵后11天为第15天，月经周期的第11~15天为易受孕。
此外，建议女性在怀孕前3~6个月进行孕前健康检查，以便在怀孕前进入最佳健康状态。如果你以前有不良妊娠史，你应该在怀孕前咨询专家，为怀孕做好准备，以减少高危妊娠和高危儿童的发生。
内容由北京妇产医院组成 产科 主任医师 邹丽颖审核
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怎样容易怀孕？
首先，你应该去医院检查你的身体，以确保你的健康。男性应检查精子活力，是否有遗传病。女性应检查卵巢是否正常排卵，输卵管是否连接，是否有家族遗传病等。如果一切都好，你可以为怀孕做准备！
现在由于年轻人作息不规律、熬夜、流产等因素的影响，怀孕比较困难，所以医生给了很多帮助怀孕的建议。
保持有规律的工作和休息，然后多运动，这有利于卵泡发育。多吃高蛋白食物，多吃水果和蔬菜，增强体质。女性可以在怀孕期间补充叶酸，多吃促进卵泡发育的食物，如黑豆和豆浆。
然后在女性月经前七八天，月经后七八天，或购买排卵测试纸测试排卵期，然后在同一天，在枕头或其他东西垫高臀部约半小时后，有利于精子和卵子的结合。
还有，你要放松，不要给自己太大的压力。你不能急着怀孕。顺其自然吧。否则压力大就不容易怀孕！