胃不好喝什么养胃
胃不好需要吃什么东西可以养胃？
胃不好需要吃什么东西可以养胃？
胃不好吃什么养胃最好？
胃不好吃清淡、易消化、刺激性小的食物养胃最好，如各种粥、牛奶、新鲜蔬菜、水果等。
胃不好可以由多种原因或疾病引起，建议患者及时到正规医院的消化内科接受系统检查，找出病因后遵医嘱进行针对性治疗，饮食也要做相应调整（如胃酸分泌过多的人不宜吃土豆、地瓜、浓茶、酒等）。胃不好的人应吃清淡、易消化、刺激性小的食物养胃，如各种粥、牛奶、新鲜蔬菜水果、面条等；避免辛辣、刺激、坚硬、生冷食物，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等。注意水果不要从冰箱里拿出来就吃，应放到常温再吃。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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胃不好需要吃什么东西可以养胃？
谢谢题主，我来回答这个问题吧。胃病属于典型的生活方式疾病，与我们的饮食习惯和生活习惯有着紧密的联系。所以如果长期不合理的饮食习惯，暴饮暴食，三餐不规律就会导致胃的损伤。胃病的时候会出现很多症状，比如，胃胀，胃反酸，打嗝嗳气，恶心，呕吐，食欲差等症状。那么这些症状是怎么产生的呢。
胃不好会出现各种症状
我们的胃壁包括四层，黏膜层，黏膜下层，肌肉层，浆膜层。其中胃黏膜起着对胃保护的作用。胃粘膜对胃具有特殊的保护作用，如同一堵天然\
胃不好需要吃什么东西可以养胃？
养胃的食物很多，比如白菜、加苏打的大米粥、南瓜、面条、土豆、花生、等，都可以养胃；其次还可以在医生指导下服用中成药，来达到健脾养胃的效果。胃不好多是由于饮食结构不合理或者饮食习惯所造成的，胃肠道器质性病变也有相对的关系，比如息肉，甚至肿瘤等。通过饮食调理，有一定程度会缓解症状。
胃不好需要吃什么东西可以养胃？
胃不好的人一般都不敢乱吃东西，生怕吃错东西出现胃胀、胃痛、胃酸等不适症，那么这胃不好吃什么养胃呢？
首先很重要的点是维持胃的正常节律，三餐规律、饮食适度、食物以清淡新鲜为主。
然后针对胃不好的症状，可进行针对性的纠正。
易反酸者：可适当使用碱性的食物，像碱面馒头、苏打水、豆浆等。
患有溃疡者：保护为胃粘膜是第一要务。所以可以适当多吃些坚果，像花生、核桃、松子等，此外还有一些，像木耳、银耳、猴菇、茯苓等。
胃胀、消化不良者，以清淡为主，但不是不能吃重口味的调料？这个不一定，很多调味品有利于促进胃酸分泌，比如酿造醋、不太辣的辣椒酱、花椒、八角、小茴香、孜然粉等。用点豆豉、酱豆腐、豆酱等发酵调味品替代盐作为咸味调味品，也多少有点好处。
胃的养护
胃的养护是需要长期坚持的过程。
三餐规律。保证饮食符合身体消化的节律，不致使胃肠紊乱。只有饮食规律了，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，这是胃肠健康的大前提。
吃东西细嚼慢咽
让食物在嘴里多停留一会儿，食物嚼的越细，胃的负担就越小。有些人提倡每口饭都要嚼 20 次再咽下去，这个一额不是非常必要，重要的是多嚼几下再咽，慢慢养成细嚼慢咽的习惯。