宝宝睡眠时间
宝宝睡眠时间是多久？
宝宝睡眠时间是多久？
不同的孩子睡眠不同，孩子越小，他或她睡的时间就越多。睡眠时间在这个孩子身上的时间很长，睡眠时间太少会影响孩子的正常生长发育。平均三个月以下儿童老睡大约14到17小时,儿童4至11个月大睡大约12到15个小时,一至两岁的儿童睡眠大约11至14小时,3 - 5岁儿童睡眠10到13个小时.
宝宝睡觉时间表大全？
1-12月婴儿睡眠时间规律:白天睡眠自7.5-2.35小时逐渐减少，夜间睡眠自8.5-9.7小时逐渐增加。1-12个月的婴儿总睡眠时间对照表是:1月，16.5小时±3.15小时2月，15.2小时±2.68小时3月，14.5小时±2.64小时4月，14.15小时±2.31小时5月，13.33小时±2.14小时6月，13.15小时±2.05小时7月，13.05小时±1.98小时8月，12.84小时±1.99小时9月，12.71小时±1.8小时10月，12.73小时±1.62小时11月，12.74小时±1.64小时12月，12.04小时±1.5小时
宝宝睡觉时间表大全？
宝宝睡眠时间表是：1.刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟。在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。2.1-3个月宝宝：正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。
白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次。夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。3.4-6个月宝宝:婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。4.7-12个月宝宝:7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午会各睡1-2个小时。
宝宝睡觉时间表大全？
不同年龄段宝宝的睡眠需求存在差异
新生儿：没有白天和黑夜的概念，饱了就睡，饿了就醒，通常能一口气睡上2～4个小时。大约从6周开始，夜间睡眠时间逐渐延长。
3月龄：白天的睡眠开始变得规律，常有3次小睡，每天睡眠时间约15小时，其中夜间睡眠时间约9小时。
6月龄左右：每天睡14～15个小时，白天常有2次小睡，每次约2小时。
9月龄前后：每天睡14小时左右，白天依然2次小睡，但小睡时间略有减少。
1～2岁：每天睡13～14小时，大多数宝宝白天不再小睡，一宿能睡11小时左右。
2～3岁：每天睡12～13小时，通常会睡个午觉。
注：宝宝的睡眠时间和小睡次数会存在一定的个体差异，判断“睡眠是否充足”需要综合衡量。如果宝宝食欲好、精神好、情绪佳、生长发育达标，即使睡眠时间没能达到上述的一般水平，你也不必过分担忧。和“睡眠是否充足”相比，你更迫切需要解决的问题是帮宝宝养成良好的睡眠习惯。